体調管理のコツ

BURLESQUE

（バーレスク）

名古屋大曽根　ガールズバー

愛知県名古屋市北区山田1-4-46 五番街ビル 1F

TEL：052-934-7899

キャスト求人

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回答 4件

ねね（入店歴：4ヶ月）

疲れ溜まってるなぁと思ったら、無理しすぎずに栄養あるものしっかり食べて、たくさん寝るようにしてます！予定詰めすぎないのも大事だなぁと感じています！
みな（入店歴：1年0ヶ月）

いっぱい食べていっぱいねるー！
薬が大の苦手だから、あんまり体調崩したくないんだけど、なんでか体調って勝手に崩れちゃうから、もし崩れたらお腹すいてなくてもとにかく栄養分高いもの食べる！で、寝る！！薬は飲まなーい！！
きい（入店歴：1年4ヶ月）

不規則になりがちだから、体調管理がめっちゃ大事！お酒飲んでる時に水分いっぱい摂ることと、
寝れる時に寝ること！
リア（入店歴：1年4ヶ月）

たくさんねることとおやすみの日をちゃんとつくること！お酒飲んでると体調も崩しやすいとおもうからちゃんとねておやすみはちゃんと体休ませるのがたいせつ！