Bar Axis(アクシズ)藤が丘 ガールズバー
愛知県名古屋市名東区藤見が丘11 The Boxビル4階J
TEL:080-9723-1339
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キャスト求人 |
入店歴:7ヶ月
それは私も気になります!!
きれいに保つ美容法知りたすぎる〜!!
みんな綺麗すぎる!!もっときれいにならなきゃ!と日々思っています!
入店歴:7ヶ月
全然綺麗な体型ではないから維持も何も無いけど、帰ってきたら一応寝る前に足のマッサージと顔のマッサージはするようにしてます!!
意味は全然ないかもですが(; ᷄ᾥ ᷅ )
入店歴:7ヶ月
しんどいと感じたら休む!!
たくさんご飯食べて寝る!!がいいと思います!!
無理は良くないと思います!
少しでも休憩が大切なんじゃないかなと思います!
入店歴:11ヶ月
実はめちゃくちゃストイックなタイプではないです🤣むしろサボる時はサボる笑
でも15キロ落とした経験あるから、無理しすぎない継続が大事って実感してる🥺
食べすぎたら調整したり、動ける時動いたり、完璧目指さないこと意識してる◎
我慢ばっかじゃなく続けられるやり方見つけるのが秘訣かも💕
入店歴:11ヶ月
ほんとに基本だけど、ちゃんと寝ることと無理しないこと😴
夜の仕事ってちょっと崩れると一気に影響出るから、「まだいける」で無理しないようにしてる。
違和感ある時はちゃんと休むし、その判断をちゃんとできることも大事だと思ってる。
結果的にそれが安定に繋がる。
入店歴:1年5ヶ月
べ過ぎた次の日は調整したり、無理のない範囲で体を動かしたりしています!完璧を目指さず、続けられることを意識しています!🤍
入店歴:1年5ヶ月
あたしあんまり出来てないんだけど
お水を沢山飲むことかな!!
あとは半身浴したりマッサージしたり!!
メイク落とさず寝ちゃうのは肌に悪いから
どんだけ酔っ払っててもメイクは必ず落とす!
入店歴:1年5ヶ月
体調管理ほんとに難しい😓
基本的に体調不良気味なんだけど
ビタミン剤のんだりサプリメントに頼りがち。
他に何かあれば教えてください🫡🌟
入店歴:11ヶ月
保湿をしっかりすること🧴
メイク前とメイク後のスキンケアだけは手を抜かないようにしてる💆♀️