体調管理のコツ

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（アクシズ）

名古屋藤が丘　ガールズバー

愛知県名古屋市名東区藤見が丘11 The Boxビル4階J

TEL：080-9723-1339

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回答 3件

あやか（入店歴：5ヶ月）

ほんとに基本だけど、ちゃんと寝ることと無理しないこと😴
夜の仕事ってちょっと崩れると一気に影響出るから、「まだいける」で無理しないようにしてる。
違和感ある時はちゃんと休むし、その判断をちゃんとできることも大事だと思ってる。
結果的にそれが安定に繋がる。
うな（入店歴：11ヶ月）

えー！私よく体調崩しちゃう爆笑爆笑爆笑
まぁ、ご飯しっかり食べて睡眠とることだねーー！
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ゆい（入店歴：11ヶ月）

体調管理ほんとに難しい😓
基本的に体調不良気味なんだけど
ビタミン剤のんだりサプリメントに頼りがち。

他に何かあれば教えてください🫡🌟