東海のナイトワーク求人:1228件
入店歴:7ヶ月
しんどいと感じたら休む!!たくさんご飯食べて寝る!!がいいと思います!!無理は良くないと思います!少しでも休憩が大切なんじゃないかなと思います!
入店歴:11ヶ月
ほんとに基本だけど、ちゃんと寝ることと無理しないこと😴夜の仕事ってちょっと崩れると一気に影響出るから、「まだいける」で無理しないようにしてる。違和感ある時はちゃんと休むし、その判断をちゃんとできることも大事だと思ってる。結果的にそれが安定に繋がる。
入店歴:1年5ヶ月
体調管理ほんとに難しい😓基本的に体調不良気味なんだけどビタミン剤のんだりサプリメントに頼りがち。他に何かあれば教えてください🫡🌟
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