食生活で気をつけていることはありますか？ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - カラオケスナック MARY・マリーの求人 - 千葉・富士見町/ガールズバー

ルミナ

入店歴：1年1ヶ月

夜の仕事だと食べる時間がバラバラになりやすいので、なるべく食べなさすぎないようにしてます😂

空腹でお酒飲むと本当にしんどいので、出勤前には何か食べるようにしてます🙋‍♀️

あとは水もしっかり飲む！
……と言いつつラーメンも普通に食べます🤣🍜笑

✦はる✦

入店歴：4年4ヶ月

基本的に気をつけてないです！
自分にとって美味しいご飯食べるのが一番の幸せでありストレス解消になるので、制限とかも無いです🙅‍♀️
でもまあ1人の時は食べ過ぎず、同伴の時はたくさん食べてます笑

𝗠𝗜𝗞𝗨

入店歴：5年4ヶ月

最近は自炊をするようになったので、野菜中心のメニューで考えるようにしてます。クックパッドなどを見たりするときに、分量が書いてありますが書いてある分量より少なめに入れて味が濃くならないように気をつけてます！

あゆり

入店歴：3年4ヶ月

答えにならないかもだけど、1番は逆に気にしないことを気をつけてる！深夜に帰って無理に食欲抑えたりとかするとストレスで気持ちが良くない方に行くタイプなので、食べすぎないようにはするけど食欲は抑えすぎないことにしてます😪

り

入店歴：5年6ヶ月

私は普段から自炊しない人なんですが、
一人暮らしを始めてから自炊に挑戦しようと思い始めました😥
やっぱり朝方帰ってくるとどうしてもコンビニに手が届いて体に悪い食生活になりがちなので、野菜を取るようにしていましたがそれではお腹が空いてしまうので、空いている時間に料理してそれをタッパーに詰めて保存したほうが効率的だということに気がつきました！！！
なので保存が効く切り干し大根などに挑戦したいと思います！！がんばりまーす！！