短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

NEW CLUB ONE

（ワン）

成田　キャバクラ

千葉県成田市花崎町816 プライムレーベル成田3F

TEL：08073131212

キャスト求人スタッフ求人

回答 3件

Riona
入店歴：1年1ヶ月

ロングスリーパーだからわからないです！🤣
基本は6～7時間くらい寝たいタイプなので🥹
ビタミンCのサプリメントとか飲んだら少しはお肌綺麗に保てそうですよね✨
🐰あんり🐰🫧
入店歴：2ヶ月

短い睡眠でも、しっかり肌を保湿したり水分をたくさん取ることを意識しています。できるだけ毎日のスキンケアを欠かさないようにしています！
あとビタミンは絶対サプリでも摂るようにして、野菜中心で食べたり食生活気をつけてます！
ゆあ♥⟡.‎⋆
入店歴：9ヶ月

水を沢山飲むこと！！！！！！！！あとは食生活が本当に大事でジャンキーなものは控えて野菜とかビタミンもバランスよくとることですかね💭

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