ストレス発散に効果的なこと - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - 乙女坂42・オトメザカ フォーティツーの求人 - 中洲/ガールズバー

なずな‪🌱‬

入店歴：4ヶ月

カラオケとご飯！！！私は歌うのが大好きなのでヒトカラだとお友達やお客さんの事を考えずに好きなように歌えるのでめちゃくちゃストレス発散できますჱ̒ ՞. ̫ . ՞）あとは美味しいもの食べます！！！お腹満たされると心も満たされますჱ̒ ՞. ̫ . ՞）

なこ👶🏻

入店歴：3ヶ月

私の場合はシンプルだけど、よく寝てよく食べることが一番大事だなって思ってます🥹
無理に何かするより、ちゃんと休むことで気持ちもリセットできる気がします💖

いちご🍓

入店歴：1年4ヶ月

ストレスが溜まったときは、一度しっかりリセットすることを大切にしています！好きなことに集中したり、軽く体を動かしたりして気持ちを切り替え、引きずらず次に影響させないよう意識しています！！

むく💎

入店歴：3年3ヶ月

音楽を聴きながらたくさん歩いたり、何も考えずに寝れるだけ寝たり、食べたいものを食べたり、ストレス溜まってるな〜、と感じた時はストレス発散できそうなことを片っ端からやっていきます 😌💭
最近はドラマを見て現実逃避をするようにしていて、そのドラマの世界のことを考えるようになるので効果的でした🤍