スタイル維持の秘訣 - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - NEO・ネオの求人 - 岐阜 多治見/キャバクラ

🪼🫧

入店歴：5ヶ月

スタイル維持では、無理な食事制限をせず、バランスの良い食事と適度な運動を意識しています。忙しいときでも食生活が偏らないように気をつけ、睡眠もしっかり取ることで、健康的に自分のスタイルを維持するよう心がけています。

サラ

入店歴：2ヶ月

特別なことをしているわけではありませんが、食べすぎないように意識しています

毎日完璧に管理するのは難しいので、無理をしすぎず、自分が続けられる範囲で気をつけるようにしています✨

あずさ

入店歴：1年0ヶ月

維持できていませんが、生理周期を意識しています😂
生理前は食事を制限しない代わりに有酸素運動！
生理中は有酸素ができない代わりにストレッチや食事内容の見直し！
それだけで3キロは痩せました！

🐣🐣🐣サヨ🐣🐣🐣

入店歴：1年4ヶ月

毎日ストレッチと水分補給を欠かしません♡無理なダイエットじゃなく、楽しんで続けられることを大事にしてます！！！！！！‼️‼️‼️😊😊🐈🐶👀🐰🐈

なつ·͜·ᰔᩚ

入店歴：1年11ヶ月

最近運動したい欲が出てきました𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ

ミカ

入店歴：1年5ヶ月

これに関してはスタイル良くない私が回答するのおかしいけど
水沢山飲むとか朝起きて白湯飲むとか必要最低限の運動して、食事に気を使うとか？

MIRAI💜

入店歴：1年8ヶ月

全然できてないから何も言えない笑笑
むしろ、教えて欲しい

綺麗な人見てると羨ましいし自分も近づけるようにならなきゃなって思います

ユナ

入店歴：1年0ヶ月

めちゃくちゃご飯食べても運動する◜. ̫.◝◜. ̫.◝◜. ̫.◝◜. ̫.◝◜. ̫.◝◜. ̫.◝◜. ̫.◝◜. ̫.◝◜. ̫.◝◜. ̫.◝

せり

入店歴：5年10ヶ月

スタイル維持の秘訣知りたいです(；；)！逆にわたしは、とことん食べたい時に食べて太ってしまったので(；；)！漢方を飲んだり、色々してみたのですが、、。。。みんながどんなことしてるか知りたい！

かなで🎶

入店歴：2年4ヶ月

お菓子とか間食を控える！私は最近夜ご飯をサラダだけにして少しカロリー抑えてるよ！！！お昼もカロリーの低い春雨スープとか食べてる！