miniscafe HIROSHIMA

（ミニスカフェ）
広島市（流川）　ガールズバー
広島県広島市中区銀山町11-16 ホワイトビル4F
TEL：090-3255-5755
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食生活で気をつけていることはありますか？

回答 2件
  • じゅり
    じゅり （入店歴：1ヶ月）
    食生活は無理な制限をせず、バランスを意識しています。
    食べ過ぎてしまった日は翌日で調整するなど、長く続けられる方法を心がけています。
    また、夜遅い時間の食事はなるべく控えたり、軽めのものを選ぶようにしています。
    体調管理も仕事の一部だと思って意識しています。
  • はる 3年2組 薬研堀学園✽.｡.:*・ﾟ
    はる 3年2組 薬研堀学園✽.｡.:*・ﾟ （入店歴：2ヶ月）
    限界突破まで食べないようにしてます！
    基本腹八分目で抑えて食べ過ぎないように気をつけてます！
    自分はお腹空くタイミングが限界突破しても、腹八分目でも同じぐらいなので食べ過ぎちゃうと太る気がするので抑えてます！
    あと、気をつけてるというか普段の食事が1日1.2食なので太りすぎた時は食べなかったり健康的じゃない気をつけ方してます笑
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