電子タバコのみ可

オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

 
三宮 コンカフェ
兵庫県神戸市中央区北長狭通1-5-10 ミカドビル4F
TEL:090-5451-8915
キャスト求人 スタッフ求人

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ストレス発散に効果的なこと

回答 21
  • スクイーズ……!!!だゆ……!!🥹💖
    くるちゃんは最近スクイーズにハマってるから、いつでも小さなスクイーズを持ち歩いてるゆ🥹💖
    メロジョイとか変に高いの買わなくてもSHEINで安くてかわいくてもっっっっちもちなのがあるゆ🥹💖

  • なんだろ、最近気づいたのは
    寝る!で、めちゃくちゃに泣くこと。だと思ってます笑笑笑笑
    ドラマでもなんでも。
    ストレスが溜まってる時ってわたしの場合感情が行き場無くして溜まってることが多いので、一旦デトックスすることが大事かなぁと思ってます

  • 入浴剤を使ってお風呂に入ったり、蒸気でホットアイマスクを使ったり、リラックス出来るアイテムを使って心を落ち着かせてストレス発散しています!

  • ひとりでカラオケ!あとたくさん寝ること!これ大事!私はだいたいこれでストレス発散してます!自分の好きなことすることがいちばんのストレス発散になると思います!

  • 美味しいものを食べることです🍰💕 あとは好きな音楽を聴いたり、たくさん寝たりしてリフレッシュしています😊✨ 自分の好きな時間を作ることが大切だと思います🌸

  • 好きな物食べて飲んでアニメ、ドラマみて寝る。わたしは絶対これです。ストレス発散っていうか全部忘れれるように行動してるのかなって思います!!!

  • お休みの日に大好きな音楽を聴きながら思いきりお買い物をしたり、美味しいスイーツをたくさん食べたりします。

  • 自分にとってストレス発散に効果的なことはときかく楽しいことをする!
    好きなものや好きなことをしていれば自然とストレスもなくなって行くと思ってます。🐺🐺🐺🐺🐺🐺

  • 大好きなカフェに行って美味しいスイーツを食べたり、お休みの日にたっぷりお買い物をして自分へのご褒美をあげることです!あとは、仲の良い友達とたくさんお喋りして思いっきり笑うと、一瞬でストレスが吹き飛んじゃいます♡

  • ヒトカラ!!!!!
    これほんとにオススメです
    好きな曲を好きなだけ大きな声で歌う!!!
    これだけで私はかなり発散できます꜀(˘˘ ꜀)

  • 私はお風呂にゆっくり浸かりながら好きな音楽を聴くのが一番効くよん!!!仕事中は気を遣うことが多いから、自分の時間に“完全にオンオフ切り替える”のが大事。あと好きな香りのアロマを焚くと、一気に心が軽くなりますー、🌟🌟🌟🌟

  • 好きな物を買ったり、なにも考えなくていい日を作ったり映画や漫画見て現実逃避してます!!!✨
    でもそもそもストレスを感じたりすることあまりないので、多分今までストレスって思わないようにして生きてきました!

  • さけぶꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚 ❤︎

  • 寝るこれ一択!!
    何があっても寝たらある程度忘れるからな睡眠が一番大事!逆に寝てないときはほんまに機嫌悪い終わりもん

  • 効果的なことは私の場合、一人の時間を作った気持ちを整理して、落ち着くことです!なんか物に当たるより後悔しないです

  • とにかく好きなことを好きなだけすることー!✨
    私の場合はお友達と遊んだり…🧩🎯
    好きなものを買ったり…🛒𓈒𓂂𓏸
    人によって色々ですけど、外に出てみるだけでもストレス発散になったりすると思います!🙂‍↕️

  • 今はあまり時間が無くて出来てないけど、前は1人でよくカラオケ行ってました!
    大声出すと、ホンマにすっきりする(笑)

  • 映画見るのが好きなので、映画館に行くかお家のサブスクでホラーとかアクション見ます❕やっぱり自分の1番好きなことをして過ごすのがストレス発散の最も効果的な方法かなと思います🤍

  • 食べたいもの爆食いすること笑笑
    好きな物を好きな時にいっぱい食べてたら幸せで嫌なこと忘れるよ😽🩷

  • 音楽を聴く〰️🎧💕もしくはカラオケでひたすらでっかい声でうたいまくる!!!好きなことをするに限るヾ(*´∀`*)ノ

  • めーーーーーっちゃねる!!
    その日はなんも考えずにただただねる!!
    ほんとにこれにすぎる
    みんな1回寝てみて忘れられるから!!ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚 ⟡. ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚 ⟡.·!!

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