CLUB good

（グッド）
木屋町　キャバクラ
京都府京都市中京区鍋屋町215 SAKIZO木屋町215ビル2F
TEL：075-746-6864
 キャスト求人 スタッフ求人

女の子、スタッフの声（口コミ）女の子の声（口コミ）

お題から選ぶ

すべてのお題

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 7件
  • りょうか️

    体調管理のコツ

    りょうか️ （入店歴：10ヶ月）
    寝不足だけには気をつけています
    夜遅くまで働くので、次の日の予定は朝はゆっくり目にしたり、とにかくスケジュールを上手に組んでしっかり寝ることです
  • あいり

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    あいり （入店歴：1年6ヶ月）
    私はめっちゃ水飲んでます💧！！水というかお茶だけどめちゃめちゃ飲んでます🤭人間は水がいっぱいでできてるらしいので…w
  • りょうか️

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    りょうか️ （入店歴：10ヶ月）
    何がなんでもメイクを落としてから寝ることです！どれだけ眠くても、風呂キャンでも、メイクだけは落とします！！これだけでだいぶ変わると思います。
  • あいり

    スタイル維持の秘訣

    あいり （入店歴：1年6ヶ月）
    ご飯を食べる時に1食食べたら時間を空ける事が大事だと思ってます🙂‍↕️私は出勤前に食べて仕事終わりに食べる以外は基本食べないようにしてます！あと水分はめっちゃめちゃ取ってます🤭
  • いろは🐩♡

    スタイル維持の秘訣

    いろは🐩♡ （入店歴：7ヶ月）
    三食偏りなく食べる→運動

    って言いたいところなんですけど....
    走ったり、嫌だと思いながらする運動は「痩せる」目的を遠ざけるので完食しないこと❗️が1番の近道だと思ってます＾＾2週間にこの日だけは好きなものを食べても良い、友達と遊びに行く時は気にせず食べる！ことを意識してます。
  • いろは🐩♡

    体調管理のコツ

    いろは🐩♡ （入店歴：7ヶ月）
    寝る一択💤

    就寝時間はばらばらなんですけど、起床時間は毎日一旦7時に設定してます！【その後はまた寝ます笑】
    学校が始まって授業に行けないと本末転倒なので笑
    もう癖付けしてます！！なので起きたくなくても7時に目が覚めちゃいます😭
  • ᵃᵏᵃ⋆ⁿ꙳ᵉ

    体調管理のコツ

    ᵃᵏᵃ⋆ⁿ꙳ᵉ （入店歴：1年1ヶ月）
    おやすみの日や、昼からの予定しかない日にたくさん寝ることです🌙やっぱり睡眠がいちばん大事だと思ってます😴
    あとはお米を食べることとプライベートではお酒を控えることを意識してます！
1
ページトップへ