沖縄
女の子の声（口コミ）
これからもナイトワークするならやるべきこと
回答 8件
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結衣【松山・ガールズバー】花魁遊郭GIRL'S BAR+入店歴：1年11ヶ月
スタイル維持の秘訣
やはりこのお仕事していると何も気にしないでいると微妙にお肉付いてきますよね〜笑私はそれに気づき笑
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今、フィットネス通っていますよ😀 -
凛【松山・ガールズバー】花魁遊郭GIRL'S BAR+入店歴：1年11ヶ月
スタイル維持の秘訣
食事時間を意識して（なるべく朝方に食べない様）食べる物の制限もしています！
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後は、毎日は無理ですが、定期的にジムには通ってますよ😀 -
結衣【松山・ガールズバー】花魁遊郭GIRL'S BAR+
入店歴：1年11ヶ月
体調管理のコツ
私は寝溜め出来るので、休みの日はたっぷり睡眠をとりますね😀
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後は、少しの空き時間でも軽く寝ます笑
睡眠が一番大事と考えている人ですね！ -
凛【松山・ガールズバー】花魁遊郭GIRL'S BAR+
入店歴：1年11ヶ月
体調管理のコツ
睡眠が結局一番なんですよね、なかなか睡眠時間が上手く取りにくい仕事ではありますが、絶対に睡眠！
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後は、栄養バランスを考えながらの食事かな〜？ -
やお【松山・ガールズバー】花魁遊郭GIRL'S BAR+入店歴：1年11ヶ月
スタイル維持の秘訣
食べる時間を意識しますし、内容も比較的考えて食をとる様に意識しています！ラーメン無性に夜中食べたくなるけど、ダイレクトに見た目に来るので、よく我慢していますね笑
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美久【松山・ガールズバー】花魁遊郭GIRL'S BAR+入店歴：1年11ヶ月
スタイル維持の秘訣
私は定期的にジムに通う様にしていますね！
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食べた分、飲んだ分は、身体を動かす事でカロリー消費するのが、一番と最近思って頑張っています！ -
美久【松山・ガールズバー】花魁遊郭GIRL'S BAR+
入店歴：1年11ヶ月
体調管理のコツ
一番は睡眠と思っています！その次が食事！当たり前かもですが、この2点は結局のところ大事！！
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後は、なるべくストレスを感じない様に上手く心の中を処理する事ですかね〜！ -
やお【松山・ガールズバー】花魁遊郭GIRL'S BAR+
入店歴：1年11ヶ月
体調管理のコツ
この職業していく上で一番の肝の部分ですよね～！
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私は、睡眠時間をかなり意識していて、寝れる時はなるべく寝だめする意識は強く持っています！
あと、なるべく出勤は3連勤までにしてます！
