ガールズプリンセス

 
堂山町　コンカフェ
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食生活で気をつけていることはありますか？

回答 1件
  • ろーら
    ろーら

    入店歴：11ヶ月

    食生活は、無理なく元気でいられることを意識してます🍴
    例えば、
    ・朝はフルーツやヨーグルトでさっと栄養補給
    ・夜はあったかいスープやお味噌汁でほっこり
    ・甘いものは食べたいときだけ、食べ過ぎない程度に…
    あと、水分もしっかりとるようにしてます💧
    お仕事中に元気で笑顔でいられるように、無理なくゆるっと気をつけるようにしてます🫶✨

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