関西のナイトワーク求人:847件
BAR FAIRY 布施店(フェアリー フセ)布施 ガールズバー
大阪府東大阪市足代北2-1-7 布施セントラル 4F
TEL:090-8034-1810
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キャスト求人 |
入店歴:1ヶ月
体調管理で意識しているのは、しっかり睡眠をとることと、ご飯をきちんと食べることです☺️✨
疲れたときは無理せず休んで、好きなことをしてリフレッシュするのも大切にしています🫶🏻💕
入店歴:2年6ヶ月
睡眠と食事をなるべくしっかりとって、無理をしすぎないことを意識しています😊✨ 疲れを感じたらしっかり休んで、体調を崩さないように気をつけています🌿
入店歴:2ヶ月
沢山食べて沢山寝る!です笑ものすごく当たり前のことですけど、結構忘れがちですよね笑とにかく食べて寝れば元気になるタイプです!笑
入店歴:7ヶ月
しっかり寝ること一択だと思います
でも時間は限られてくるし、休みをしっかり作るとかも大切なのかなって思います♩
入店歴:2年1ヶ月
とにかく寝れる時に寝ます!!
睡眠がなにより大事だと思ってます!
私は空腹より眠気が勝つので退勤後はあまり食べず寝ます!
入店歴:2年6ヶ月
湯船につかることと毎日のパックです✊
あとは営業中は長時間立ちっぱなしなのでむくみ取りのソックスをはいて寝て時間がある時はリファでずーっとコロコロ浮腫をとってます!笑
入店歴:2年6ヶ月
睡眠をしっかりとる!!
何かの質問にも書いたかもしれませんが5分でも時間があれば寝ます🫠笑
1日1食は自炊をすることを意識しています!
体調管理に睡眠と食事は大切なことだと思う😌
あとは運動しないといけないなーと思いつつできてません🥹
入店歴:2年1ヶ月
とにかく営業中、あとはいっぱい食べてるし、私生活でも構わず食べているので、寝れるだけ寝てお風呂の時間を長くしています!!
入店歴:2年1ヶ月
お水をたくさん飲んだり、しっかりお風呂につかったりなど様々です!あとは、ビタミンCを飲むようにしています!風邪予防にも良いと聞いてからは飲むようにしています🎶
入店歴:2年6ヶ月
お恥ずかしいですが全く意識してません🤣
いらんとこお肉付くのに付いてほしいところに付かない…笑
食べたいものを好きなだけ食べます!
さすがに最近偏りすぎてるなって時に少し調整するぐらいです!!!
入店歴:2年8ヶ月
何よりも睡眠に重きを置いているので夜寝れなくてもお昼にいっぱい寝てます!それでもお昼にお仕事や予定が入っていると睡眠時間は短くなってしまうから、毎日しても大丈夫なパックをしてスキンケアをしっかりするようになりました。野菜も苦手なのは多いけど最近はできるだけ食べるようにしてます!
入店歴:2年8ヶ月
よく寝る
よく遊ぶ
よく食べる
ストレスを溜めすぎないこと!
普段溜まっていることを吐ける友達と飲みに行っていっぱい遊んでいっぱい寝たら次の日は頑張ろう!って切り替えてます😊
入店歴:2年8ヶ月
最近太ってきたので・・・
ジムに通うようになりました!
食生活は我慢しすぎずがモットー!
友達と外食した時などにダイエットしてるからといって控えることはしたくないので😋