ストレス発散に効果的なこと

CLUB 藤 FUJI

（フジ）

JR宇都宮　キャバクラ

栃木県宇都宮市東宿郷2-10-1 イーラ・イーストビル2F 201・202

TEL：090-2277-5522

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回答 2件

Ami （入店歴：1年5ヶ月）

自分の趣味に没頭したり、好きなこと、リラックス出来ることをします。
私の場合はマッサージに行ったり、スパやエステに行くと癒されますね。身体も楽になるし気持ちもホッとします。
疲れてるときは尚更1人で過ごしたいので、スマホもあまりいじらない。好きなアニメを見る。愛猫ちゃんと戯れる。

後は美味しいご飯を食べると幸せな気持ちになるので時々ご褒美としてお取り寄せをしています。
そら（入店歴：1年7ヶ月）

ストレス発散は人それぞれ違うと思うので何とも言えませんが･･･私はスポーツをしたり、ひたすらお酒を飲んでダーツしたりして年甲斐もなくはしゃぐことです笑笑
ただ、人間はストレス発散は出来てもストレス解消をすることはなかなか難しいと思います。