Club Sapphire

（サファイア）
蒲田西口　キャバクラ
東京都大田区西蒲田7-5-13 柴一ビル 4F
TEL：090-4240-3363
 キャスト求人 スタッフ求人

女の子、スタッフの声（口コミ）女の子の声（口コミ）

お題から選ぶ

すべてのお題

食生活で気をつけていることはありますか？

回答 6件
  • りの💎蒲田西口Sapphire💎
    りの💎蒲田西口Sapphire💎 （入店歴：1年4ヶ月）
    なるべく野菜を摂るようにしてます！パンより絶対にお米！退勤後どうしても食べたくなったらスープ春雨！休みの日は何も気にせず食べます😸　間食は体型維持のため基本しないです！
  • のぞみ💎蒲田西口sapphire💎
    のぞみ💎蒲田西口sapphire💎 （入店歴：9ヶ月）
    なるべくお米、主菜、副菜、サラダ、汁物が揃うようにはしてる、、、、、けどコンビニ飯で済ませることもある💦
    節約にもなるしバランス良く自炊できるようになれば最高
  • れな💎蒲田西口Sapphire💎
    れな💎蒲田西口Sapphire💎 （入店歴：11ヶ月）
    特にこれ！っていうのはないんですけど、常にお酒を飲むお仕事なので気持ち悪くならないように揚げ物とかは控えてます。笑
    何も食べないのも良くない❌
    塩分取りすぎると次の日浮腫むのであんまり食べないように気をつけてますが、お腹は嘘をつかなのでいつも食べちゃってます。笑
  • るい💎蒲田西口Sapphire💎
    るい💎蒲田西口Sapphire💎 （入店歴：7ヶ月）
    水分はとにかくたくさんとる！ジュースとかじゃなくて出来ればお水で！！せめてお茶で私は水分補給します。
  • ひびき　💎蒲田西口Sapphire💎
    ひびき　💎蒲田西口Sapphire💎 （入店歴：6ヶ月）
    ゆで卵ストックしておくと夜中に小腹空いてもギリセーフかな…と…
    間食にもちょうどいいですし安いし悪くないんじゃないでしょうか

    あとラーメンばっか食べない！笑
    早朝でも空いてる店があって歩きとかだともう食べちゃう…！
    環境によるところもありますな〜
    送りにしてから運動量減ったのにラーメンの誘惑減って太らなくなりました笑
    でもやっぱうまく行ってないときは辛いものドカ食いしたくなる笑
  • のあ💎蒲田西口Sapphire💎
    のあ💎蒲田西口Sapphire💎 （入店歴：1年1ヶ月）
    昼夜逆転の生活だからこそ栄養不足には気をつけようと思ってます！！
    私の必需品はビフィズス菌入りの青汁！！笑
    毎日飲んでます🙌🏼
1
ページトップへ