体調管理のコツ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - Cafe&Bar Mermaid・マーメイドの求人 - 秋葉原/コンカフェ

こばち

入店歴：8ヶ月

いっぱい食べていっぱいなること！！
私は毎日10時間は寝るようにしてますが、あんまり体調崩しません！神✨✨

まりぃ🐺💙

入店歴：2ヶ月

沢山寝てます！沢山食べてます！太りたくないです動きます‪ ; ;‪ ; ;‪ ; ;食べることが大好きです。助けて

めぐる

入店歴：1年0ヶ月

ご飯食べる、ねる💫✨♬•*¨*•*💘¨*💫♬•*¨*•*💘💫✨♬•*¨*•*💘¨*💫♬•*¨*•*💘💫✨♬•*¨*•*💘¨*💫♬•*¨*•*💘

ななは

入店歴：7ヶ月

めっちゃご飯たべる！めちゃくちゃ！！おにぎりいつでも常備してます大好きなので！！
キャストさんにも内勤さんにも上げれるしみんなでハッピー🎶

すき

入店歴：1年4ヶ月

やさゃあらざさあらまさやあはらまはあまやはあまやはま8はわはわはわまはやはまや68たはたやは8たはやま8761877868718761

ありさ

入店歴：2年1ヶ月

夜のお仕事は生活リズムが崩れやすいので、なるべく睡眠時間はしっかり確保するようにしています。あとは水分をこまめに取ることと、忙しい日でも何か少しは食べることを意識しています。体調がそのまま接客にも出る仕事だと思うので、無理しすぎないことも大事にしています︎！！！！！

せりな

入店歴：1年2ヶ月

体調管理のコツは、しっかり睡眠をとることと食事を抜かないことです。忙しい日でもできるだけ無理をせず、体を休める時間を作るように意識しています！

💜❄️和泉ゆかり❄️💜【🪸Mermaid🧜‍♀️】

入店歴：3年8ヶ月

定期的に休みを入れるか出勤遅い日を作ってリフレッシュできる時間を作ります。リフレッシュが少しでもできると変わると思うので少し出勤遅い日を作っています！✨m

しるふぃ

入店歴：2年0ヶ月

いっぱい寝る！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
栄養とる！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

閻魔

入店歴：1年9ヶ月

わたしは喉が弱くてやられがちなのですが、ちょっとでもん？？と思ったらとにかくはやめに市販の喉の痛みに効くお薬飲んでます！！！
本格的に痛くなる前にお薬を飲んでおくと意外となおります👍🏿

のえる

入店歴：4年1ヶ月

いっぱい寝てご飯ちゃんと食べること！
お休みの日はちゃんと休んで生活リズムととのえるのも大事です！

あるふぁ

入店歴：3年2ヶ月

たくさん寝る！適度に休む！笑笑
これに限ると思います笑笑
たくさんお酒飲んだり不規則な生活になりがちなので風邪ひくことも多いですが…

👾すんちゃま👾

入店歴：3年3ヶ月

ご飯3食食べて、ちゃんと寝て、
お風呂入ってスキンケアして
ネギ首に巻いたりトローチ食べたりですかね？