短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

禁煙店

Cafe&Bar Mermaid

（マーメイド）

秋葉原　コンセプトカフェ＆バー

東京都千代田区外神田4-4-7 MTビル 9F

TEL：090-2240-0447

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回答 4件

💜❄️和泉ゆかり❄️💜【🪸Mermaid🧜‍♀️】（入店歴：3年3ヶ月）

ポジティブに生きること、肌などに意識しすぎないことですかね。ストレス溜めないことがとっても重要だと思います。✨m
めぐる（入店歴：7ヶ月）

夜のお仕事は肌荒れしやすいので、皮膚科のお薬を毎日塗って寝ています˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗
はつね（入店歴：2年0ヶ月）

短い睡眠時間では綺麗保てません！！！！ねるねるねるねる！！睡眠は何よりも大事です🥺👍🏻👍🏻👍🏻
👾すんちゃま👾 （入店歴：2年10ヶ月）

寝る前にメイクを落としてパックしたり保湿クリーム塗って寝るのとか、適度に水を飲んだり
休みの日にしっかり寝ることが大事です。あとは野菜食べることです！