体調管理のコツ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - Egoist・エゴイストの求人 - 神田/キャバクラ

すみれ

入店歴：3ヶ月

昼職と兼業なので無理をすると本当にすぐ風邪を引いてしまいます🤧
ご飯を野菜中心にしっかり食べる、休める時に休む！
やばいかも？って思ったらにんにくとネギたっぷり入れたラーメン食べて、お風呂に浸かります🛀
お客様に合わせて無理なシフトを入れすぎないことが一番大事だと思います！

はる

入店歴：11ヶ月

よく食べて、よく寝ることだと思います。
忙しいとつい食事や睡眠を削ってしまいがちですが、できるだけ早く支度を済ませ、休む時間を多く確保するようにしています。また、よくお水を飲むようにしております。

🐎じゅん🐎神田Egoist

入店歴：1年3ヶ月

・寝る前の乳酸菌💊
⇨風邪ひきにくくなりました😷
・うがい薬でうがい
⇨たくさん喋って🗣️お酒も飲むのと
カラオケもあってつい声が大きくなりがちです
喉から風邪ひかないようにしてます