ナイトワークを長く続けられるコツはありますか？

回答 3件

みく（入店歴：1年5ヶ月）

無理をしすぎず、自分のペースで働くことが大事だと感じています。忙しい日が続くと疲れが溜まりやすいため、出勤日とお休みの日のオンとオフをしっかり切り替えることを意識しています。例えば、お休みの日はしっかりリフレッシュする時間を作り、気持ちをリセットするようにしています。そのことで出勤時には前向きな気持ちで接客に向き合うことができ、お客様にも良い時間を提供できていると感じています。無理なく楽しみながら続けることが、長く働くための大切なポイントだと思います。
めめ（入店歴：8ヶ月）

無理をしない！気にしすぎない！
心ない言葉とか言われたりする事もあるから気にしないのが1番です🥹👍🏻
あと定期的にストレス発散する！
りさ（入店歴：1年1ヶ月）

ちゃんとお休みの日を店休日以外に作ること！
毎日働くことももちろん大事だけど
無理せずが第1だと思います✨
リフレッシュする日とか自分を甘やかす日をちゃんと作った方が体調もいい気がする🙆‍♀️
太陽の光を浴びるのがポイントです☀️

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