食生活で気をつけていることはありますか？ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - carthago・カルタゴの求人 - 尾張 蟹江/キャバクラ

レイナ

入店歴：3ヶ月

同伴以外であんまごはん食べない笑
そもそも食に興味がないってのもあるけど家では豆腐、蒸し野菜、プロテイン、オートミールとかしか食べてない😂
ダイエットとかではなく作るのめんどくさい…

あや

入店歴：11ヶ月

全然夜お仕事終わりにラーメンとか食べちゃってる笑笑笑笑
でも朝昼食べないからまだいいかな？
太りやすくなるって聞くけど、3食食べる方が普通に太る！！わたしは！！

まい

入店歴：8ヶ月

あんまり気にしてないけど
お菓子を食べすぎたり塩分高いものとか甘いものを食べ過ぎた次の日は控えるようにしてます！

あおい

入店歴：1年2ヶ月

暴飲暴食する日が多くならないようにします
でも我慢はしすぎないことも大事！
たくさん食べたら次の日調節
タンパク質や野菜を積極的に摂る！ですかね
あとは食生活ではないけど
体重を毎日測って変化に気づけるようにしています

サカバンバスピス　є(◉▼◉)эﾆﾊﾟｯ

入店歴：1年5ヶ月

好きなものを好きな時に好きなだけ食べること！！

食をケチったり、我慢すると本当に全てのエネルギーが失われる感じがします、
やる気がなくなってしまうような感覚に襲われます

なので、自分に素直に！！食べましょう！

のえ

入店歴：1年4ヶ月

どんな時も野菜から食べること！！！朝ごはんはしっかり食べます！！！馬力出ます！！！食べたい時は食べます！！！ストレスフリー！！！ジュースはなるべく飲まずに水飲みます！！！