CLUB ALBEMARLE

（アルベマーレ）
千葉・富士見町　キャバクラ
千葉県千葉市中央区富士見2-19-4 パークスポット100 3F
TEL：043-205-4146
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スタイル維持の秘訣

回答 2件
  • 菜那
    菜那

    入店歴：4年1ヶ月

    第1は筋トレ！！⇽これが1番スタイル維持には早いし
    あとは無添加な食事、趣味や好きなことをする、
    ストレスを貯めない、太陽を浴びる、のびのびと過ごす

  • 🦋　るる　🦋
    🦋　るる　🦋

    入店歴：4年2ヶ月

    食べるものを変えて現状維持してます🫡

    ＋痩せれる！ように運動も空いてる時間にしてます！

    でも体調的にも1番は寝ること、だと思います！

    お昼の時間でも寝れる時間は寝てます！！

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