Girl's Bar A'laise 武蔵小杉店

(アレーズ)
武蔵小杉北口 ガールズバー
神奈川県川崎市中原区新丸子東2-907-12 シゲタ小杉ビル 4F
TEL:080-6513-5846
キャスト求人

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体調管理のコツ

回答 2件
  • チカ
    チカ

    入店歴:3年1ヶ月

    私は出勤前にちゃんとご飯を食べるようにしたり、お酒を飲んだ日はお水を多めに飲むようにしてます。

    あとは帰ってからできるだけしっかり寝ること!
    昼夜逆転しやすいので、寝れるときに寝るのを意識してます。

  • るい
    るい

    入店歴:11ヶ月

    ちゃんと食べてちゃんとねることだとおもいます!この業界に限らずだけど体が資本なので食べる寝るは大事!!体に負担をかけることが多いぶんケアが大事だとおもいます、あんまりできてないけど

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