AQUA～琉花～

（アクアルカ）
木屋町　沖縄リゾート風コンカフェ
京都府京都市中京区山崎町238-2 六角河原町ビル201号
TEL：090-9981-6340
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体調管理のコツ

回答 3件
  • こゆきはからあげクン宣伝隊長
    こゆきはからあげクン宣伝隊長 （入店歴：2年1ヶ月）
    お酒飲みすぎたらいっぱいお水飲む！
    吐いたら緑茶で喉の消毒！
    あとは仕事終わりか仕事前に少しだけでも運動をする！
  • みな
    みな （入店歴：11ヶ月）
    栄養とってたくさん寝ましょう！バランスとれた美味しいもの食べるのが幸せです。不足してそうな栄養素はサプリメント飲んでます。効果のほどはわからんですが！
  • れお
    れお （入店歴：1年6ヶ月）
    昼も働きながら週4〜5で入ってますが、やっぱりどうしても一気に体にガタがきてしまう時ありますよね🫠
    睡眠と食事はできるだけ、多少無理してでもとるようにはしてます。食事サボってた時期はまじで体調終わってました（笑）
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