ストレス発散に効果的なこと

AQUA～琉花～

（アクアルカ）

木屋町　沖縄リゾート風コンカフェ

京都府京都市中京区山崎町238-2 六角河原町ビル201号

TEL：090-9981-6340

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回答 3件

こゆきはからあげクン宣伝隊長（入店歴：2年1ヶ月）

体を動かすこと！
ストレスを別のことに昇華したらダイエットにもなるし、いい汗かいてほどよく疲れてよく眠れるし一石二鳥だと思います！
みな（入店歴：11ヶ月）

たくさん寝てたくさん趣味に没頭できる時間を作ります〜。寝たら大体のことはどうにかなるタイプですけど、やっぱり趣味に時間費やすのは大事です。
れお（入店歴：1年6ヶ月）

体を動かすこと、好きなことをすること！
これに限りますね！！
私が好きなことでもあるんですけど、運動すると頭スッキリしますし！カラオケ大好きなのでストレス感じたらよく行きます（笑）
最終、好きなことしてる時がいちばん楽しいので🤣