AQUA~琉花~(アクアルカ)木屋町 沖縄リゾート風コンカフェ
京都府京都市中京区山崎町238-2 六角河原町ビル201号
TEL:090-9981-6340
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キャスト求人 スタッフ求人 |
入店歴:11ヶ月 New!!
休める時にしっかり休む!
お肌も肝臓も全て休ませる!笑笑
あとはしっかりご飯食べる事!Ψ( 'ч' ☆)
腹が減っては軍は出来ぬ🙃です!
入店歴:2年4ヶ月
家に帰ったらすぐメイクを落とす!
あとは少しだけでも運動すること!
いい汗かいてほどよく疲れたら睡眠が深くなってぐっすり眠れるし!
あとはビタミンサプリを飲んでます!
入店歴:2年4ヶ月
適度な運動!!
最近ダイエットしてるから脂肪燃焼サプリとかも飲んでます💊
効果があるのかはわからないけど、、、
入店歴:2年4ヶ月
お酒飲みすぎたらいっぱいお水飲む!
吐いたら緑茶で喉の消毒!
あとは仕事終わりか仕事前に少しだけでも運動をする!
入店歴:11ヶ月
食べる時は絶対ベジファースト🥬
野菜多く食べて太りにくく心がけてるかな
あとは水分補給しっかりして
身体ろ過してる笑笑
入店歴:1年9ヶ月
忙しい時は平均3〜4時間とかになるので割と睡眠時間は短い方ですが、化粧水とかのケアは欠かさずやってます!
でもそれ以外特にこれといって何かしてるわけではないですね...
入店歴:1年9ヶ月
好きなものを見て好きな音楽を聴いて、たまに一人でカラオケ行って永遠に歌ってます(笑)
とにかく好きなことをやって過ごしてますね!ライブ行くのもおすすめです🥳
入店歴:1年9ヶ月
昼も働きながら週4〜5で入ってますが、やっぱりどうしても一気に体にガタがきてしまう時ありますよね🫠
睡眠と食事はできるだけ、多少無理してでもとるようにはしてます。食事サボってた時期はまじで体調終わってました(笑)