淑女倶楽部 水響

（スイキョウ）
兎我野町　熟女キャバクラ
大阪府大阪市北区兎我野町10-6 平田第二レジャービルB1
TEL：06-6361-3333
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ストレス発散に効果的なこと

回答 2件
  • のぞみ
    のぞみ

    入店歴：16年7ヶ月

    自分にとっての癒しや趣味があればストレスを発散出来るのではないでしょうか?
    私の場合は趣味の映画鑑賞、観劇、LIVE、美術展へ行くことでストレス発散が出来ますし、自宅で植物を育てること、バスタイムに好きな音楽を聴くこと、料理を作って楽しむことが癒しになっています。

  • 🍒 か れ ん 🍒 水響
    🍒 か れ ん 🍒 水響

    入店歴：3年7ヶ月

    しっかりと睡眠を取ることに勝るものはないかと思います😊
    睡眠を取らないとパフォーマンスも落ちて、さらにストレスが溜まるという悪循環に陥りがちだと実感したこたが多々あります。
    そのうえで、他のストレス発散方法を取り入れることが、発散への近道かなと思います✨

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