二日酔い対策は？【80件】
回答：80件
入店歴：1年4ヶ月
最近は酒豪伝説が聞くことに気づいて
飲んでる途中に飲むと効くとこに気づきました🥹👏
お酒は大好きだけど
テキーラになると次の日に残っちゃうので
最近はそれを飲んでます！
五苓散を飲む！！！！！！
酔っ払いすぎないように途中で水飲んだりもするようにしてますが忘れるので五苓散に頼ります😀
二日酔いにはまだなった事がないですけど
一応気にしてるのはこまめに水分をとることを心がけてるかな？
お酒を飲む前、飲んでいる最中、帰宅後にも
しっかり水を飲むようにしています😌
私はお酒めっちゃ弱いと自覚してるのでお酒飲んだ接客後すぐにお水を沢山飲みます！
周りから水を飲めと言われるので沢山飲んでて、二日酔いは今までなったことはありません！
それかお酒を飲む前にご飯を食べておくと、酔いが覚めやすい気がします！
入店歴：3ヶ月
お酒を飲む前に少しでもご飯をたべる！ちょくちょくお水を飲む！お酒を飲んだあとはキャベジンマズイけど頑張って飲んだりしじみ汁飲んだりして酔いが覚めてから寝る！これでだいたい復活してます🔥💪
入店歴：11ヶ月
自分はお酒が割と飲める体質なのであまり参考にならないかもしれないですが、錠剤(ここ大事)のヘパリーゼ黒か酒豪伝説を飲むとどれだけ飲んでも二日酔いしない気がします。あとは錠剤のヘパリーゼ黒と飲む方のヘパを両方かちこむと最強‼️飲むとわかってる日は上のどれかで対策してるのでお店で飲んで二日酔いなったことがほぼありません。
入店歴：2ヶ月
飲む前におにぎり一つでも食べて空腹を避けて
私は酒豪伝説愛用しています✊🏻
これからも頼むぜ酒豪伝説！！！
あとは水を死ぬほど飲みます。
入店歴：4年4ヶ月
お水飲んで寝るしかない！！！！！！！！！！
めちゃくちゃ寝ること！！！！！！！！！！！
(:3_ヽ)_(:3_ヽ)_(:3_ヽ)_(:3_ヽ)_(:3_ヽ)_
入店歴：1年8ヶ月
空腹をさけて ひたすら水分なのかなぁ…。
お酒 弱いんで…。
日頃飲まないです。
カクテル🍹１杯で ❣️大満足❣️。
入店歴：10ヶ月
ひたすら水分をとるようにしています！体内のアルコール度数を下げるイメージで！あと食べ物を食べる！効果はあるかわからないけど！
入店歴：7ヶ月
この日だけは二日酔いになりたくない！っていう前日はカレーを食べてます🍛カレーはスパイスが入っているので二日酔い防止にピッタリ！
飲む前でも後でも効果あるみたいです！だけどササッと済ませたいときはヘパリーゼ、飲んだ後はアクエリアスで済ませてます。笑
入店歴：7ヶ月
二日酔い、なったことないんですよ🤔
でも浮腫みやすくて、飲んでる途中とか、次の日とか、痛くなるくらい全身浮腫んじゃうので、お酒飲む前と飲んだ後にビタミン取るようにするのと、メディキュット履きながら飲むか、寝る前に履くかしてます！
入店歴：8ヶ月
空きっ腹で飲まない、起きたらすぐ歯磨きする。です！出勤前は何かしら食べてます！絶対‼️じゃないと悪酔いしてしまうので笑
入店歴：1年2ヶ月
ひたすらお水を飲むことです！笑
お高いサプリなど色々ありますが、やっぱり原点にして頂点といえる方法です。
ラムネを食べるのも良い。
入店歴：6ヶ月
めっちゃのむってわかってる日は、ヘパリーゼの1番高い錠剤と、ドリンクを一緒に仕事前に飲むようにしたら耐えれてました。
入店歴：7ヶ月
ヘパリーゼの錠剤と液体を両方飲むのと
今日はやばそうと思ったらしじみの味噌汁を飲んで寝ます！笑
玄米酵素のサプリは結構効きました！！✨
私は空腹と睡眠不足は酔うの早いしほぼ二日酔いなります💦
サクロフィールというサプリも最近飲み始めて効いている気がしますー！！安いのでおすすめです😊
入店歴：1年1ヶ月
お酒を飲んだ後いっぱい食べる！
アルコールは💩すると一緒に抜けるので、お酒を飲んだ日はご飯をいっぱい食べて寝て、起きてからめちゃくちゃ更にご飯を食べて💩すればめちゃくちゃ酒抜けます✨✨✨
その代わりめちゃくちゃ太るし浮腫みます🤪笑
入店歴：3年3ヶ月
私はいつもワイン飲むので
chaser(お水)は必ず飲むようにしてます。
飲みすぎた日は、よいときONEを
飲む
入店歴：2年0ヶ月
基本的に対策はしないのですが…
もし二日酔いになったら迎え酒をします‼️
二日酔いを今日の酔いにすればいい🙆♀️
それでもしんどかったら最近はピーチネクターかポカリ飲んでます🍑二日酔いのピーチネクターがいちばん美味しい😌
対策は水をこまめに飲む、ちゃんぽんしない‼️
二日酔いになってしまってからは、自販機とかスーパーに売ってある【 アミノサプリ 】飲んだら即治ります🍹🪄︎︎➰⋆꙳
入店歴：2年8ヶ月
逆に本当に教えてほしいー😔
前まで、飲みすぎた時は太るの覚悟で炭水化物を取ってから寝て二日酔いを回避してたけど、
最近はそもそも食べる気力がなくて不可避😭
個人的に二日酔いの時に効くコーラとオレンジジュースを常備するぐらいで、事後の対策しか取れてない昨今ー😥
入店歴：8ヶ月
お水をたくさん飲んで、しっかり睡眠！これが一番効きます。で起きたらお腹を満たします。
お味噌汁めっちゃのむかも。
入店歴：2年2ヶ月
ひたすらお味噌汁とポカリ飲んで
ラムネ食べてます😂
ウコンとか飲んでても酔う時は酔うので翌日の私に頑張ってもらう😆
入店歴：2年2ヶ月
絶対に当てにならんけど、私は何故か二日酔いにならないんです🥹🫱🏻
鏡月ロックとか飲んだら多少頭痛くはありますが😵💫
ミラグレーンはなんかいいらしいですよ🙆♀️
入店歴：10ヶ月
シャンパンやショットを飲む時はちゃんとシェイサー飲みます。みんな分用意しとけば、上手い事逃げ道が作れたりできます(笑)空腹は酔いやすいので、ご飯挟んだりしてます。二日酔い防止の薬とか胃薬飲むと私はマシです！！こんなに対策しても酔いますし、ガンガン二日酔いなりますが😵笑笑
入店歴：1年9ヶ月
私はとりあえず、お酒飲む前に沢山たべる！！それも油濃いお肉とか！！油が胃に膜張ってくれて吸収抑えてくれるって聞いた気がしてそれを信じてる😂あと、水も沢山飲んで体内のお酒を薄める！！二日酔いになってしまったらOS1のんで食べれるもの食べて二日酔いが終わるのを辛抱強く待ってます🫠
入店歴：4年11ヶ月
ズバリ、、、！！！
飲む前にしっかり食べて
乳酸菌をとっておく！！
って思ってるけど
私は飲んだあとしっかり食べる派なので
二日酔いはなりにくいだけかもです😂
入店歴：1年9ヶ月
気合いで飲んで
寝る前にポカリかオレンジジュース
いっぱい飲む！
二日酔いになったらその日のお仕事も
しんどいと思うし体もダルいと思うので
自分なりの二日酔い対策見つけるのも大事だと思います😊
入店歴：1年1ヶ月
熱さまシートを貼って寝るに限ります！
ゆりママに教えてもらってからやってます！
あとは経口補水液ストックしてます😆✨
入店歴：4年3ヶ月
私自身一度も二日酔い経験ないのですが
対策としてめっちゃ効果的だなと思うのが
酒豪伝説とトマトジュースと梅干し！
これめっちゃ効くのでやってみて下さい⊂( ･ω･ )⊃
入店歴：1年0ヶ月
二日酔いの薬は絶対効果ありません！
1番は迎え酒ですね❤️笑
皆でテキーラ注射💉しましょう🩷
迎えたら無敵ですん。笑
入店歴：3年5ヶ月
とにかくその日のうちに吐く🥺
これが1番次の日に残らないと思います、、
あとは翌日気持ち悪くても胃に食べ物入れる！そして二度寝！これがいい
入店歴：4年6ヶ月
とにかく水！！！
「お酒と同量のお水を飲む」てよく聞くと思いますが、ホンマにそれくらい飲めれば1番いいですが、実際結構難しいと思うのでちょくちょくでもお水を挟むのがコツかなぁと思います！
あとは、気休め程度ですがラムネを食べてます
二日酔いの対策は、とにかくお水を飲む笑
なる時はなるし、何とかなるって感じです笑
空腹で飲まないとか基本的なことしかしてないです。
入店歴：8年9ヶ月
二日酔いになることはそんなに多くないのですが
たくさん飲むぞー！って分かってる日などは
まずはよく寝て、気合と👍🏻🔥笑
出勤前に豆乳だったり、牛乳を飲むと膜が張るのか酔いにくくなる気がしてます！笑
し、か、も、、、！
Pureには酒豪伝説というよく効く酔い止めもあるので、お酒飲む子は気軽に飲んでます😆
入店歴：1年3ヶ月
ヘパリーゼとかウコンが普通に有能。
飲んでる飲んでないで次の日起きた時のコンデションほんとに違います！
あとはお水飲む！飲んで吐く！
これが最強です、体内に酒を残した状態で寝ない。
入店歴：11ヶ月
・お水もいっぱい飲む！
・ヘパリーゼに頼み込む！
・やっぱりお水もいっぱい飲む！
たくさん飲む事が少ないので参考にならないかもしれませんが、、、
お水いっぱい飲むの大事です！！！
入店歴：1年3ヶ月
対策案は絶対今日は飲むぞ‼︎と事前に分かっていればちょっといいヘパリーゼを飲む事ですね．
コンビニで手軽に買えるし効果も素晴らしいです！
また、ポカリも大量に飲んで岩盤浴に行ける時間があるなら行きます‼︎
それで全てリセットされると思っています
1番いいのは自分の限界を知り、無理をしない事だと思います