美意識が求められる仕事において、日頃からどんなことを心がけていますか? 【121件】

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なるべく汗をかくようにして、体型維持のために家で筋トレ、ストレッチ、リンパマッサージを毎日しています。

あとは化粧水や乳液とか自分の肌に合ったものを探したりします

全然心がけれていないけど
睡眠は無料の美容液っていうくらいだから
睡眠は大事だと思います🥰
ゴールデンタイムに睡眠取るのは難しいけど
できるときはしっかり休息したいですね💕︎

普段から心がけてることはね、
まずは自分自身を整えることかな。髪の毛とかお肌、ネイルとか香りまで、清潔感と“ちゃんと手入れしてる感”を大事にしてるの✨
体調も肌や表情に出ちゃうから、睡眠とか食べるものにも気をつけてるよ☺️

それと、感性を磨くこと。雑誌とかSNS見たり、街を歩いて素敵だなって思うものを探したり、アートとかお花とか自然に触れたりして、自分の“キレイの基準”を広げるようにしてるの🌸

あと、相手からどう見えるかもいつも意識してるかな。「どう感じてもらえるか」とか「どんな雰囲気に見えるか」とか。所作や笑顔、姿勢も含めて“美しさ”だからね✨

最後に、毎日ちょっと振り返ること。今日の自分どうだったかな?って鏡や写真でチェックしたり、信頼できる人に感想を聞いたりして、少しずつアップデートしてるよ💕

お肌のケアと姿勢には気をつけています🤍✨

お客様に見られるお仕事なので、スキンケアはもちろん、「丁寧な所作」や「言葉遣い」も美しさの一部だと思っています(⸝⸝ᐡ. ̫ .ᐡ⸝⸝)

外見だけでなく、内面からも“綺麗”を意識するようにしています🐈‍⬛💞

定期的に髪型や髪色を変えるようにしたり、ヘアケアに時間をかけています。
また、メイクも含め今の自分に合っているのかを常に研究しています。

〇睡眠💤
寝溜めができる体質なので、ちゃんと寝る日を作ってます😴
お昼も働いてるので基本的に3時間くはいは寝れるように心がけてます!!

〇お肌のお休みの日を作る
美容デーとかはお肌もお休みできる日にしてます!!

無理しすぎず、でも手を抜きすぎないことを意識してます☺️
睡眠や食事を大事にしたり、髪や肌をこまめに整えるだけでも印象って全然違うので、
「清潔感をキープする」ことを日常の中で心がけてます✨

清潔感を大事にして、無理しすぎない範囲で自分に合うメイクや服装を研究してます✨毎日のスキンケアも肌のために欠かさずやっています!

寝れる時は早寝!!!!!肌荒れが1番よくない(´;ω;`)(´;ω;`)(´;ω;`)(´;ω;`)(´;ω;`)

メイクとかスキンケアとかももちろんそうですが、私はいかに自分のことを可愛くみせれるかを心がけてます( ⸝⸝☌ ̫☌⸝⸝)♡人それぞれ似合うものがあって自分のかわいいを日頃大事にしてます😻💕何かに囚われるんじゃなくて自分の意思を尊重することが一番だなと思います!

常に見られているを意識するようになったので、
メイクはもちろん髪の毛や服装など、鏡をよく見るようになったし、毎月ネイル、マツエク、美容院などしっかり通うようになりました

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絶対にメイクを落として寝ます
シュウウエムラはするんと落ちるので時短です
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帰ってきたら即化粧を落とす!( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧
あとはニキビとか肌荒れ早期発見!

わたしは洗顔(メイク落とし)を数種類持っていて、用途やその時のメイク、肌の状態などによって使い分けています。また、スキンケアも同様に、その時の肌の状態や季節によって使い分ています☺️
そして、顔に触れる際はできるだけ触らないように、赤ちゃんの肌に触れているようなイメージで優しく扱うことでダメージを少しでも減らせるようにも意識しています🎶

スキンケアはちゃんと自分にあったものを使うようにはしてます
肌の調子を見て変えたりもします!
美容院は行ける時必ず月1、服装も前回のものと被らないようには心掛けてるかも🤔

スキンケアとメイクはもちろんだけど、体型維持や姿勢、言葉づかいも意識してます。かわいくいるって見た目だけじゃなくて“内面の可愛さ”も大事だと思ってる🪞✨

流行に流されず、自分の骨格・顔タイプ・カラーに合う服やメイクを把握して可愛い子の真似をするより、「自分が一番綺麗に見える状態」を追求する。

いろんなSNSでかわいい女の子見漁ってどんなメイクがいいかやってます、꒰ᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ꒱❤︎꒰ᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ꒱❤︎

普通の人よりも肌が弱いため毎日しっかりとメイクを落としてから洗顔をしていて、肌質を改善させる軟膏を塗り、その上から化粧水美容液をした後にパックという順番にしています。

その日のうちに化粧は落とす!帰ったらすぐ落とさないと肌荒れちゃうよね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

心がけていることはぜっったいにどんなことがあっても化粧を落として保湿をすることです!
あとは周りの意見を聞いたりしてアップデートできるよう頑張っています✨

美容院、ネイル、まつげパーマなどは定期的に(月一)行くようにしてます!
自分のキャラに合った髪色にしたらいいかなと思います♡ネイルは正直自分のモチベーションのためにしてるので、受けは考えてません(笑)

自分の中の可愛いを目指す🎀

誰ウケとか考えない。
自分が好きな見た目が1番。
でもメラビアンの法則はたまに思い出したりする。

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美意識かわからないですが毎日決めた筋トレは、する様にしています。
仕事でお酒を飲むので特に気をつけています。
お風呂上がりのパックも欠かせないです。

美意識が求められる仕事だから、毎日のスキンケアと爪の手入れ、ヘアケアとか丁寧にしてるよ♡ 小さなことも意識すると自然に自信につながる💖💖💖

どんなに疲れていてもメイクをしたまま寝ない
ヘアケアもサボらない、姿勢を日頃から気をつけるなどなど!!

キャストの方々は髪の毛は肌がきれいな方が多く顔もよく見られるので肌は特に綺麗に保てるように日頃のスキンケアに気を使うようにして主にパックや化粧品の見直しなどをするようにしています❣️🤩

化粧をしっかり落として寝ること!
お酒飲みすぎた日は化粧落としシートで済ませちゃうこともありますがなるべく肌を綺麗に保つためにしっかり化粧を落とし保湿することを心がけています。

帰ってからまずカラコン取ってメイクを落とします!
この時期は特に乾燥がひどいので、保湿を怠らずにやってます
あとは週に一回くらいパック使ったりしてます
エステとかにも行ってみたい気持ちはあります

健康に気を遣っています!
朝起きて、白湯で身体を温めてから片道30分のウォーキング行って帰ってきてからご飯食べて洗濯したり…なるべくいつも同じ時間に起きて活動できる様に心がけてます!

極限に睡眠時間が短いからビタミンとかコラーゲンとかローヤルゼリーとかサプリメントを飲みようにしてます💊!

錠剤飲むの苦手だから飲めない時もある🥲🥲🫨

野菜をたくさん食べて食べすぎないように、化粧はちゃんと落としてから、なるべくお風呂に浸かるようにする。
って理想を描きながら、夜にラーメン食べてます。

体重が増えすぎないように、食べたら運動したり、ちゃんと定期的に美容院いったり普段からメイクしたりなどしています。

1つ目に、美肌維持を心がけています。ナイトワークの為、お酒や夜ふかしの影響で肌が荒れやすくなると思います。私は自宅に帰ってきたら速攻、メイクをしっかり落としてスキンケアをしています。
2つ目に、体型維持を心がけています。お酒を飲むので、日頃の食生活に気をつけたり、足が浮腫んだりするので、筋膜リリースや軽い運動をしたりして体型を管理しています。

カウンターを挟んでお客様の正面でお話するお仕事で常に顔、髪は見られているのでお店では乾燥で化粧崩れしていないか、飲み物を飲んだ後にリップが取れていないかなど御手洗や裏に行った際に必ず鏡で自分の顔を確認しています。
髪も意外と絡まっていたりするので裏に行った際に髪が崩れていれば櫛でとかしたりして直します。
出勤前にご飯を食べる事も多く口臭でお客様やキャストに不快な思いをさせないよう出勤前に歯磨きと口臭スプレーなども行っています。

肌や髪は普段からのケアが大切だと思っているので自己流ですが自宅で保湿など頑張っています。
髪はブリーチをしているので最低でも月に1回は染めに行き必ずトリートメントもして頂いています!

話し方や仕草、姿勢、自分に合う服装やメイクを探究、美容に関する情報収集し、爪や髪や肌にも気を使う事を心がけています💎
見た目も中身も品のある女性を目指してます☺️

自分を売る仕事ではあるので、肌が荒れないようにとか、髪の毛は結構見られることが多いので、パサパサの髪にならないようにとか、物によってですが、ドレスもピッタリとしたデザインの物もあるので、体型維持など見た目には気をつけてます!

入店してから約10kg太った私。

営業後のご飯マジで危険です。
最近は行かないようにして、家で食べるご飯はサラダのみとかにしてます。
それかいっそ食べない。

あとはストレッチや筋トレもするようにしています。
ぴちっとする衣装だしかなり肌が出るので見た目にはかなり気を使うようにしています。
頑張って痩せます。

お仕事をしていて美への意識はかなり高まりました!そのため常に美容の情報を得れるように色んな媒体をチェックしてます!その中で自分に向いてる事を取捨選択して実践してます!

肌のケアと体型管理は絶対

保湿とニキビケア
食べる物は気をつけてないけど、量は本当に気をつけてる😶

睡眠😴とにかく睡眠は大事ってすごく思いました!
あとは日頃からのスキンケア!
保湿も大事♡♡♡
美容液や乳液もこだわると若返るよー!
イプサがおすすめです!
睡眠、保湿、睡眠が大事!!

☔雨の日でも毎日日焼け止めを
欠かさず塗ることかなぁ💫😌

紫外線はお肌に悪いので💦💦💦

たまーにメンテナンスで脱毛行ったりもしますよ🤗🎵💗

姿勢が綺麗な女性は美しく品がよく見えるので、常に背筋を伸ばすように心がけています!夜の仕事はお席についてのお仕事なので、座っている時は腹筋に少し力を入れて背筋を伸ばして座り、立っている時は少し顎を引き背筋を伸ばし、綺麗な立ち姿になるように意識しています!

これは私も知りたいっ!!



なので....お店に遊びに来てくれる女の子達に聞いてお勉強中です(⊃•̀ω•́)⊃✎
美容Dayを作ってる子や食生活気にしてたり、、、など、、、。みんな凄い。

噂によると腸活がいいそうな......笑

美意識が求められる仕事において、日頃からどんなことを心がけているかというと
すごい食べるの好きだからこそ全く食べいじゃなくて食べたら次の日リセットして体型維持する事です🤗✨💓

元々化粧水もしなかったんです。笑
最近化粧水と乳液覚えました😂🩷笑

酵素、NMN、ビタミンCのサプリなど
なるべく飲むようにしてます😚
元々エステで働いていて
ファスティングの資格もとったんですけど
夜の仕事ではなかなか不向きかなと🥲

結局はストレスなくジムで適度に体動かして好きなものもたまには食べるのが
1番なのかな🥹🩷
食事制限🍽️も大切だけど
何事も適度に気づいた時に自分の生活にあった事するのが1番なのかな☝️

いくら眠かったりベロベロに酔っ払ってても
帰ったら必ず化粧を落としてから寝ることを心がけてます🙆‍♀️
肌はできるだけ綺麗に!を保ってます🙆‍♀️

私は髪が明るいので絶対的に月1美容院は欠かせません!頭がプリンカラーだと下品だし気持ちも下がるので…🍮💦
あとは、マツエクもスカスカになる前に行く。
ネイルも伸びっぱなしにしない!❌
は、最低限心がけています🍀

朝用・夜用を分けてパックをしたり
保湿を乾燥の時期は多めに!!
乾燥の時期は、なるだけ粉系を沢山つけない
下地とクリームファンデ
美容針にしてます!
針に最近、ハマりちゅー

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