よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法

AILEM

（エム）

錦糸町駅南口　ガールズバー

東京都墨田区江東橋3-11-3 日産ビル3F

TEL：070-1057-0009

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回答 3件

あかね❣️AILEM❣️ （入店歴：10ヶ月）

自分で自分のことかわいいって思い込むこと！
自己肯定感高めでいきましょう！
マイナス思考だとその考えが表情とかにも出てくると思っている！
かわいいはマインドから⤴️
るい❣️AILEM❣️ （入店歴：1年9ヶ月）

やっぱり深夜にお腹すいてしまったりするから、夜中に食事はするんですけど、野菜はなるべくとるようにしてます。一番最初に野菜は食べてます
みつき🐈‍⬛❣️AILEM❣️ （入店歴：3年9ヶ月）

毎日少しでもマッサージを取り入れる☝🏼
さするだけでもやりまふ！
ダイエット真っ最中ですが、疲れてる日は何もしたくないてなっちゃうから少しでも顔や足を摩ってあげるとかします☝🏼☝🏼