電子タバコのみ可

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(ウィズ)
名古屋 大曽根 昼キャバ&夜キャバ
愛知県名古屋市東区矢田1-3-13 マックス大曽根ビル2F
TEL:080-5160-3249
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ストレス発散に効果的なこと

回答 12
  • ゆりか🧸💓
    ゆりか🧸💓 (入店歴:1年8ヶ月) New!!
    体調管理のコツは
    ストレスを溜めない事です。
    ストレス発散をするようにしてます。
    朝日を浴びたり太陽を浴びたりする
    ようにしてます。
  • .꒰ঌうるは໒꒱·🩵💜
    .꒰ঌうるは໒꒱·🩵💜 (入店歴:1ヶ月) New!!
    たくさん寝て食べること!
    自分のメンタルは自分でメンケアする事が大事だと思っているので自分が好きな事をとことんする日を作る事が大事だと思います!
  • 👩🏻‍🎤あいり🐩🧁🤍
    👩🏻‍🎤あいり🐩🧁🤍 (入店歴:0ヶ月)
    お酒!酒!ぜーんぶお酒があれば解決してくれる
    仕事でもプライベートでもお酒には感謝してます
    あとは美味しいものめっちゃ食べる!ねる!
  • ひびき🥀𓈒𓏸
    ひびき🥀𓈒𓏸 (入店歴:6ヶ月)
    私の場合はとことんハマったらそれに夢中になってしまうので最近だとゲーム、音楽、筋トレ、映画鑑賞などでストレス発散してます!
  • ハナ
    ハナ (入店歴:1ヶ月)
    ストレス発散方法がわからないしストレスを感じているってゆうことも良くわからなくて限界くるので毎日『楽しい』を探すように、見つけるようにしています!
  • もみじ
    もみじ (入店歴:6ヶ月)
    ストレス発散に効果的なのかわかんないけど、わたしはひとりで抱え込まないようにしてます!
    誰かにストレスな話とか聞いてもらったりカラオケで歌い飛ばしたりします!!!!!!!!!!!
  • Nちゃん ꕤ*.゚❤︎
    Nちゃん ꕤ*.゚❤︎ (入店歴:1ヶ月)
    効果的かは分かりませんが、、、
    ①とりあえず誰でも良いから話や愚痴を聞いてもらう🤬😡‪💢
    ②運転しながらやお風呂の時間に気が済むまでひたすら歌い続ける🎤🎶
    ③ひたすら寝る🛌💤
    この3つのどれかでいつもストレス発散をしています🤣𐤔𐤔𐤔
  • りんか
    りんか (入店歴:1ヶ月)
    沢山寝る!沢山食べる!沢山喋る!
    あとは意識して日光を浴びる
    部屋を綺麗に保つ
    人に悩みを話す!
    こういう日常を大切にしてれば溜まりずらい気がする🍀
  • H
    H (入店歴:7ヶ月)
    ストレスが、一番健康管理で影響受けると思うので ストレス溜めないように言いたいことを言う。
    そして、健康は食からなので 好きな時に好きなものを食べる。

    食べたいと思う時 思うものは 身体が欲してるものだと思うので。

    楽しませるのも、仕事するのも健康あってこそ。
    お酒は、私は弱いので 出来るだけ控えて バレないようなノンアルにしたりしてます。
  • おとは
    おとは (入店歴:2ヶ月)
    私はカラオケに行くこと、体を動かすこと!🏃‍♀️
    何もしないと嫌なことばっかり考えちゃうので、ストレスを感じた時はとにかく色んな事して気を紛らわせます!💟
  • 🌻ねね🌻
    🌻ねね🌻 (入店歴:1年5ヶ月)
    なんだろう、、わたしは眠ることですかね?!!!
    あと、歌うこととか、喋ることで発散できるタイプかなっと思っています!!
  • まほ
    まほ (入店歴:5年10ヶ月)
    ストレス結構溜め込むタイプだけど
    いつも友達や社員さんが話聞いてくれるから
    とても助かってる🥺🥺
    あとはめちゃくちゃ泣いてめちゃくちゃ寝る!!
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