スタイル維持の秘訣 - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - DAHLIA・ダリアの求人 - 一宮/キャバクラ

ヒナ

入店歴：6ヶ月

私はできなかったので、今必死にダイエット中です
いつになったら痩せるやら
逆に私が皆さんの食生活聞きたいです

マヤ

入店歴：6ヶ月

私は無理なダイエットはせず、しっかり食べてしっかり動くことを意識しています😊✨エレベーターではなく階段を使ったり、夜食を食べ過ぎないようにしたり、小さなことを毎日続けるようにしています💕

🎀りこ🎀

入店歴：6ヶ月

極端なダイエットはせず、無理なく続けられる習慣を大切にしています😌✨食べる時はしっかり食べて、普段から軽い運動やストレッチを取り入れています。短期間で変えるより、健康的に維持することが一番きれいにつながると思っています💖

サナ

入店歴：6ヶ月

無理なダイエットをしないことです😌✨継続できる運動や食事管理を続ける方が結果につながると思っています💕

いずみん

入店歴：6ヶ月

サラダチキン。いっぱい食べて自分もチキンにならないように気をつけましょう。
😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃

にこ

入店歴：8ヶ月

💃 スタイル維持の秘訣

極端なことしない！日常の食事と軽い運動を続ける方が結局一番安定するし、無理なダイエットは続かない✨

ウミ

入店歴：10ヶ月

スタイル維持の秘訣

完璧求めすぎないこと！続けられることだけやる方が結果的にキープできるって気づいた✨

セナ

入店歴：8ヶ月

スタイル維持の秘訣
🤙🤙🤙🤙🤙🤙🤙
我慢しすぎないこと！食べる時は食べて、その分動くとか調整する方が続く✨

mm🤍

入店歴：2年11ヶ月

食事の時間と内容に気をつけて、無理な制限はせず、ストレッチや姿勢を意識して日々コツコツ続けています。

🍄

入店歴：1年7ヶ月

食べたい時は食べるようにしてます！！
食べるのやめると逆にもっと食べたいってなるので太りやすくなるかな？って思って

サキ

入店歴：1年5ヶ月

食べたい気持ちがある時に
極端な我慢をしない
これだけは食べちゃおう、
この時間だけは食べていい、とか
ちっちゃなルールを沢山作って守る！！！

ルル

入店歴：1年7ヶ月

私はすぐ浮腫むのでマッサージめっちゃしてます！！！
足と顔のマッサージはお風呂上がりとメイク前に絶対してます！