Girl’s Bar PRIMADONNA

（プリマドンナ）
本八幡　ガールズバー
千葉県市川市南八幡4-6-21 南八幡イーストビル1階B-1
TEL：047-711-4815
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短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

回答 6件
  • まりん
    まりん （入店歴：1年1ヶ月）
    スキンケアを丁寧に行い、できるだけ質の良い睡眠を意識することと、食事や水分補給をしっかりすることを心がけています。
  • めい
    めい （入店歴：3年9ヶ月）
    肌が荒れそうだなと思った時はパックをしたり、油っこいものを食べない、など、何となくいつもと違う時に肌のケアをしてみるといい時があります！！
  • りん
    りん （入店歴：2年2ヶ月）
    お水を沢山飲んだり、帰ってきたらすぐお化粧を落としてスキンケアをすれば、最低限お肌が荒れることがないと思います。
    ただ継続する事が難しいので、継続あってこそ
    綺麗に磨きがかかると感じました。
  • るか
    るか （入店歴：1年11ヶ月）
    湯船に入ること！睡眠の質も上がるし、何より肌がめちゃくちゃきれいになります！だから、睡眠よりもむしろ大事かも！
  • みか
    みか （入店歴：3年11ヶ月）
    睡眠時間が短いと肌荒れしたり浮腫んだりしやすくなるので予防のためにパックをしたり、半身浴するようにしてます！
  • きこ
    きこ （入店歴：2年3ヶ月）
    お風呂に浸かって汗を流す！とか、
    短時間の睡眠になってしまうので、睡眠の質を高めることです！

    私がやっているのは、心地いい音を流しながら寝るとか！毎日じゃないですけどね

    私は眠りが浅く毎日夢を覚えているタイプなのですが、眠りが浅いと本当に疲れが取れないです💦
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