ストレス発散に効果的なこと

回答 5件

モナ（入店歴：1年0ヶ月）

好きな音楽を聴いたり、友達と過ごす時間を作ることで気分転換しています。自分なりのリラックス方法を見つけてます。
1番は寝ることかな？
ヒカリ（入店歴：1年3ヶ月）

いやーほんまにストレスって何でこんなに加算方式？？？？
まじで溜まりまくりやから私も教えて欲しい！
ちなみに私はなんっっもしやんのがストレス発散かも。
ネットフリックス見たりお笑い見たりしてゆっくり過ごします。
普段喋る仕事やから喋りたなくなる
孋艶💜-咲花-𝑳ドリ𝐦𝐞𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫🍺✨ （入店歴：2ヶ月）

ストレスの原因による

お金や時間に余裕が無くなると
自分自身が追い込まれて
ストレスになる事が多い

だから、自分でゆっくりする時間を作る
家でお酒飲みながらアニメみて
ゴロゴロしてるだけでも割と発散されてる(笑)
ユン（入店歴：7ヶ月）

とにかくたくさん美味しいもの食べてたくさん寝ます！食欲と睡眠欲が満たせればだいぶストレス軽減すると思います！
ゆりな（入店歴：4年7ヶ月）

とにかくよく寝ることです。
あとは好きな物を我慢せず食べることです。
我慢が1番ストレス溜まる気がします。

ストレス発散に効果的なこと - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - 咲花・ショウカの求人 - 木屋町/ガールズバー