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ストレス発散に効果的なこと

回答 2
  • 🩷工藤梨紗🩷
    🩷工藤梨紗🩷

    入店歴:1年1ヶ月

    ストレス発散に効果的な事…

    ストレス発散に効果的な事は、ストレスがたまってる時は、自分の趣味や自分の好きな事したり身体を動かしたりしてストレス発散するかな…

  • ストレス発散に効果的な事は、、、自分が今やりたい事やしたい事をしたり食べたい物も身体が欲してるから思うので食べたり言いたい事も溜めずに言えるのも効果的と思います

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