よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法 - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - あにぽり大阪・アニポリの求人 - 千日前/コンカフェ

しお

入店歴：1年8ヶ月

食事の時はベジファーストで、葉物野菜をモリモリ食べてからメインを食べるようにしてます。あと毎日1万歩歩くようにしてます。

たくあん

入店歴：1年6ヶ月

ルックス管理のために、無理なダイエットはせず睡眠と食事のリズムを最優先にしています。出勤後は必ずメイクオフと保湿を徹底し、むくみ対策に水分をこまめに補給。体調が安定すると表情や姿勢にも余裕が出て、自然と可愛さが引き立つと感じています。

もも🍑🍺

入店歴：4年2ヶ月

これ私も知りたいです笑
お店入ってから元々の体重➕5kgをキープしてしまってる…
食べないダイエットは絶対にできないので適度に運動してダイエットを試みてます。家からお店まで毎日歩いて行き来したり。そろそろ家で筋トレ始めなきゃな💭