よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法 - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - Girl's bar CieL・シエルの求人 - 下北沢駅前/ガールズバー

しおん🖤🐈‍⬛🐾下北沢CieL

入店歴：2年1ヶ月

ルックスが磨かれているかはわかりませんが
内面や自律神経やメンタルを壊さないため、健康でいるために
サプリを飲むようになりました❕❕❕❕❕
内側から、サプリ💊頼りです🤣🤣🤣🤣

ゆら🐈‍⬛💋💕下北沢CieL

入店歴：1年3ヶ月

ダイエット・体型維持は頑張ってます！！
なるべく歩くことを意識したり、揚げ物やお菓子は避けてます！！！、

あいな🎀下北沢CieL

入店歴：11ヶ月

とにかくたーくさん寝ること！💗
睡眠不足はほんとによくないですからね！😖
掛け持ちでお仕事をしていますが、寝る時間がちゃんととれるようにシフトを調整しています🙂‍↕️

こはね🪽下北沢CieL

入店歴：1年3ヶ月

最近連勤頑張りすぎて、食欲のストッパー効かなくなってきてる😂
ので！外食の時以外は、食事考えようと思います…
あとはストレッチと常に腹筋を意識して生活すること✨笑