よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法 - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - Girl's bar CieL・シエルの求人 - 下北沢駅前/ガールズバー

にの🩵下北沢CieL

入店歴：3ヶ月

とにかく水を飲むことです！浮腫改善にもなりますし、脱水にもならないので一石二鳥かと！！！

我慢をしないこと！食べ無さすぎも良くないので我慢せずに好きな物食べてます

つむぎ💛下北沢CieL

入店歴：2年7ヶ月

毎日体重計に乗る！お水をたくさん飲む！お菓子は1日1袋までに我慢する！コンビニで買い食いしないように気をつける！とかです🥺

はる🧡下北沢CieL

入店歴：11ヶ月

睡眠や水分補給を大切にして、バランスの良い食事を心がけています！！
健康な生活が一番の美容法だと思います🙂‍↕️🙂‍↕️

しおん🖤🐈‍⬛🐾下北沢CieL

入店歴：2年4ヶ月

ルックスが磨かれているかはわかりませんが
内面や自律神経やメンタルを壊さないため、健康でいるために
サプリを飲むようになりました❕❕❕❕❕
内側から、サプリ💊頼りです🤣🤣🤣🤣

ゆら🐈‍⬛💋💕下北沢CieL

入店歴：1年6ヶ月

ダイエット・体型維持は頑張ってます！！
なるべく歩くことを意識したり、揚げ物やお菓子は避けてます！！！、

あいな🎀下北沢CieL

入店歴：1年2ヶ月

とにかくたーくさん寝ること！💗
睡眠不足はほんとによくないですからね！😖
掛け持ちでお仕事をしていますが、寝る時間がちゃんととれるようにシフトを調整しています🙂‍↕️