スタイル維持の秘訣 - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - Girl's bar CieL・シエルの求人 - 下北沢駅前/ガールズバー

まどか💚下北沢CieL

入店歴：4ヶ月

お菓子食べるのやめられないので、わたしはお菓子を一食カウントしてます( ᴖ⩊ᴖ;)1日の総カロリーは1500くらいにしてて、ラーメン食べた日は、その日の食事は終了です。。。。。。。

ゆり🩶🕊️下北沢CieL

入店歴：10ヶ月

日中にお水をたくさん飲むこと、
生野菜を摂るように心がけていること、
食事の栄養バランスを考えることですかね！
あとは夜に浮腫がひどいのでマッサージしています✊

まい🩵下北沢CIEL

入店歴：8ヶ月

お風呂にはいって長風呂して、毎日足マッサージです！！大体15ふんぐらいしてますかね！
可愛くなりたいです！💖

はる🧡下北沢CieL

入店歴：11ヶ月

食事はバランス重視で、夜遅くの食べすぎは控えています！！
あとは時間に余裕がある時は歩くことを意識しています！！！！

しおん🖤🐈‍⬛🐾下北沢CieL

入店歴：2年4ヶ月

今は引越しをして場所が変わってしまったからできていないんですが、前は徒歩帰宅をしていました❗️❗️❗️❗️💓
歩いて４０分往復で８０分なので何もないよりかはいいかなーの気持ちでいました😆😆😆

あいな🎀下北沢CieL

入店歴：1年2ヶ月

スタイルいいと思わないからまだまだですが、、、><
毎日足のマッサージをしています！
ずっと立っているので浮腫みやすいですからね！😖
あとは食べたい時はたくさん食べて、食べなくてもいい時はなにも食べない！です！

ゆら🐈‍⬛💋💕下北沢CieL

入店歴：1年6ヶ月

甘いお酒を飲まないようにしています！
基本お茶割り！！！
あとは衣装が露出多いので、出勤前は『食べすぎたらこの後お腹でちゃうな』と思って食べるの控えてます😂