ストレス発散に効果的なこと - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - GIRLS BAR SMILE・スマイルの求人 - 北千住/ガールズバー

かな

入店歴：1年9ヶ月

私の場合はぱーーっと買い物🛍️🛒好きなものを我慢することなく買う💸割とお酒飲んだり暴食したりはしないタイプで、手元に残るものを買って満足して発散させるタイプです😊

ゆき

入店歴：10ヶ月

美味しいご飯を好きなだけ食べて、友達とカラオケに行くこと！
時間を気にせず全力で遊んでます！
たくさん楽しんだらまた仕事へのモチベが上がってきます♡

らむ

入店歴：1年0ヶ月

寝る。とにかく眠る。ストレスで暴飲暴食しちゃったり、めっちゃおたばこ吸っちゃったりするとかは寝れば全てが解決✨️✨️✨️
寝てる間は何もしないし考えないし、暖かく幸せに休んでるだけなので睡眠って最強❤️‍🔥💪🏻

みき

入店歴：2年4ヶ月

私は発散したいという時はお友達とお出かけをしたり、一人カラオケに行ったりします。疲れを感じている時はうんと辛いものを食べたり、好きなだけ寝てみたりします。

あいり

入店歴：2年5ヶ月

カラオケで大声出して歌うのが一番のストレス発散です♪ 好きな曲を思い切り歌うとモヤモヤも吹き飛んで、気づいたら元気になってます！

まや

入店歴：1年5ヶ月

わたしはとにかくいっっぱい寝る！！！
寝たら大体のことは忘れてスッキリします😴
あとは好きなスイーツを食べたり、ゆっくりお風呂に入ったりも🛁

みずき

入店歴：2年2ヶ月

ストレス発散は、美味しいもの食べたり、ちょっと寝たりがいちばん効果ある気がします🍴💤
あとは、気を使わなくていい人と話すだけでも気持ちがラクになるかも◎
自分なりのリセット方法、ひとつあるだけで全然違いますよね☺️

つむぎ

入店歴：2年5ヶ月

あまり良くないですが、無意識に買い物で散財することでストレス発散してるかもしれないです😂
あとは定期的にサウナでデトックスしたりしてます！