体調管理のコツ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - miniscafe SP・ミニスカフェ エスピーの求人 - 名古屋 錦/ガールズバー

みゆ🥣⭐️

入店歴：1年5ヶ月

睡眠をしっかり取ることと、出勤前後の食事や水分補給を意識して、体に無理をさせないように心がけています！！

👻なつめ👻

入店歴：2年6ヶ月

お酒を飲み過ぎて次の日に響かないないように適度にセーブをしたり、周りに風邪をひいている人が居たら感染対策はしてます🫶
でも私の場合昨日は平気だったのに急に体調が悪くなること多いので体調管理はあんまり意味無い‼️‼️‼️‼️漢方を飲もう！手洗いうがいマスク！！

ここな

入店歴：9ヶ月

夜型になりがちなので、睡眠の質を大切にしています！！！
ビタミンや水分をしっかり摂って、体を冷やさないように意識しています！！！

りこ

入店歴：8ヶ月

体調管理のコツは、睡眠時間を最優先に確保し、食事と水分補給を欠かさないことです。無理を感じたら早めに休み、日々の小さな不調を見逃さないよう意識しています。

🍈めろん🍈

入店歴：2年7ヶ月

自分的には日光をあびるのが1番いいと思ってます。病は気からって言うぐらいですから気持ち的に落ちてる時は体調が悪く感じたりするので日光をあびてあまり気を落とさないようにしてます！

🍒はるな(店長)🍒

入店歴：7年2ヶ月

出来るだね早寝早起き！エアコンの使い方に気をつける！等ちゃんとしたら体調管理出来ます🤝🏻
あと、手洗いうがいをしっかり！