関西
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- これからもナイトワークするならやるべきこと - 女の子の声
オオカミちゃん三宮 ガールズバー
兵庫県神戸市中央区中山手通1-2-2 ビバコーストビル8F
TEL：078-392-8870
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キャスト求人 スタッフ求人 |
女の子の声（口コミ）
これからもナイトワークするならやるべきこと
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なな🐺オオカミちゃん🐺入店歴：8ヶ月
スタイル維持の秘訣
食べる！って決めた日はとことん食べて、
食べたらそこからはカロリーとか結構気にして我慢したりしてます笑笑
でも我慢が1番のストレスなので、食べたいものを食べましょう！ -
はるな🐺オオカミちゃん🐺入店歴：1年2ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
短い睡眠じゃないので分からないです‼️笑
でも睡眠の質を上げるとかがいいのかなと思います‼️
寝具にお金かけるとか‼️ -
りんか🐺オオカミちゃん🐺入店歴：9ヶ月
体調管理のコツ
「無理しない」ようにしています！
ちょっと体調が悪そうだったら、無理にお酒を飲んだり、無理に遊びに行ったりしないようにしてます！ -
りんか🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：9ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
保湿を中心としたスキンケアを徹底し、短時間でも質の良い睡眠を取ることを意識しています。日々のケアが大切です。
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りんか🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：9ヶ月
スタイル維持の秘訣
よーわからん最近食べまくってるし
思い込みから太りは始まるから痩せてると思い込んどく🙂↕️
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ゆあ🐺オオカミちゃん🐺入店歴：10ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
これは私が聞きたいです。深夜にラーメンやめたり、ちゃんとお化粧落として寝るとかそういうことは心がけていきたいなーーは思っています
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ゆあ🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：10ヶ月
体調管理のコツ
すぐに思いつくものが何もなく、日々いかに不摂生な生活を送っているのか思い知らされました。
まずは昼夜逆転を治すことが大切だと思うので気をつけていこうと思います、、 -
ゆあ🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：10ヶ月
スタイル維持の秘訣
デブは甘えなので、食べないのが1番だと思います。とはいえ無理なダイエットは限界値も早くて余計太る！！！
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みく🐺オオカミちゃん🐺入店歴：1年11ヶ月
体調管理のコツ
私はストレスで体調崩すт т熱出たりとか💧
なのでノンストレスに生きてますー！！！！
かんがえこむのやめる！！！ -
あいな🐺オオカミちゃん🐺入店歴：9ヶ月
体調管理のコツ
お酒を飲む仕事なので、水やお茶でこまめに補給
• むくみや二日酔い防止にもつながるとおもいます！！！！！！！！！ -
みく🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：1年11ヶ月
スタイル維持の秘訣
そんなのできませーん！！！
維持がいちばんムズい
好きな時に好きなだけ食べまちゅ
痩せたかったら食うな！！！ -
みく🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：1年11ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
ビタミンCのサプリ飲んだりパックするようにしてます！絶対に風呂キャンしない❌
あとはジュース、ジャンクフード控えるとか -
はるな🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：1年2ヶ月
スタイル維持の秘訣
維持とか全然出来てないです!!
一日2食とか食べてます
でもお菓子とかインスタントラーメンとかは滅多に食べないです。 -
はるな🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：1年2ヶ月
体調管理のコツ
仕事でお酒を飲んでいるのでプライベートはほとんど野菜と鶏肉しか食べてないです^^
濃いものは胃が受け付けなくて( ´⚰︎`°。) -
まこ 🐺オオカミちゃん🐺入店歴：1年5ヶ月
体調管理のコツ
寝る！！食べる！！運動する！！薬飲む！！くらいしか思いつかないけど、人間体調崩す時もあるんでしゃーないと思います。
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まこ 🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：1年5ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
えーーなんやろ、んー、授業中寝て睡眠時間を確保してます👼🏻笑笑
寝ないとキレイは保てない！！意外と現実甘くないぞー！！ -
まこ 🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：1年5ヶ月
スタイル維持の秘訣
同伴の時はたーーーくさん食べるけど、それ以外の時は野菜中心の食事にしたりって感じで意識してます👼🏻🎶
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きき🐺オオカミちゃん🐺入店歴：1年11ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
わたしはロングスリーパーなので短い睡眠は仕事をする上でしんどいです💦
浮腫むので水を飲んでます、、 -
きき🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：1年11ヶ月
スタイル維持の秘訣
甘いもの揚げ物は食べれないので、勝手に痩せていきます。
お酒飲むお仕事ですが、わたしは全部出してるので太ることはないですね〜 -
きき🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：1年11ヶ月
体調管理のコツ
とりあえず私は寝たら復活します^ ^
精神的に辛い時はすぐ誰かに話すようにしてます
みんな今すぐ安眠グッズ買って🥺 -
かえで🐺オオカミちゃん🐺入店歴：3年1ヶ月
体調管理のコツ
休む時は休む！！めちゃくちゃ休む！！
休日は死ぬくらい寝ます12時間以上寝ます😪
寝るから何も出来ひんけど別にどうでもいい -
かえで🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：3年1ヶ月
スタイル維持の秘訣
え、飯を食いません。
それだけですけどなんですか？なぜそんな簡単なことが出来ない？？逆に疑問です←煽ってません -
かえで🐺オオカミちゃん🐺
入店歴：3年1ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
そんなンないわあったら苦労しませんょ💦
死ぬほど寝たら万事解決ろ！？🫵🏻
てかあってもｵｼｴﾀｸﾅｰｰｲないけどーーー
