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GIRLS BAR Eve（イヴ）武蔵小杉 ガールズバー
神奈川県川崎市中原区小杉町3-422-15 小杉ビル2F
TEL：080-3157-9025
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キャスト求人 |
女の子の声（口コミ）
これからもナイトワークするならやるべきこと
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おみ入店歴：6ヶ月
体調管理のコツ
これめっちゃ知りたいです！！笑
免疫力が本当に雑魚なんですが、多分1番のコツって太陽浴びることです☀️ -
みほ入店歴：1年10ヶ月
体調管理のコツ
たくさん寝てご飯もしっかりたべること！
あと自炊が可能であれば自炊してる時の方が体の調子がいいと思います🙌
栄養少し気にかけたり、運動が難しければ少し歩いてみたり、毎日できなくても気がついたときにできる範囲のことをやるのも大切かな？と思います☺️ -
みなみ入店歴：1年2ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
サプリと水をいっぱい飲むことだと思います！
あとできるだけ日光に当たるのがオススメです。それか美容医療に任せてます -
ひろ入店歴：4年3ヶ月
スタイル維持の秘訣
歩ける時は歩く！！！！！！
あとは食べてるものを変えてみたり、1食をヨーグルトや軽いものに置き換えてみたりしてます！ -
ゆうき入店歴：2年0ヶ月
体調管理のコツ
ストレスケアを忘れないことを重要視してます！
お休みの日は思いっきりリフレッシュをして、仕事の日は仕事に集中するを徹底してます。 -
みなみ
入店歴：1年2ヶ月
体調管理のコツ
とにかく寝ましょう。
睡眠を取らないと脳が疲れてしまうので笑
あと腸内環境を整えるのもポイントです -
みなみ
入店歴：1年2ヶ月
スタイル維持の秘訣
とにかく食べない‼️いっぱい運動‼️
これにつきますね~
それでも我慢の限界が来ちゃうときもあると思うのでその時は誰かとの外食は好きに食べる自分ルール決めてます✊あと、２日以上は爆食しないとかね、、めちゃ辛いけど -
じゅり入店歴：4年9ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
むくみやら肌荒れやら沢山あるので切実に教えて欲しいです😭
私がやってるのはビタミン系のスキンケアを使うとか、メイクはなるべく落として寝るくらい… -
せいな入店歴：1年6ヶ月
スタイル維持の秘訣
最近はきちんと出来ていませんが、食事はバランスよくしっかりとって、適度に運動とストレッチをします。
お水は意識してたくさん飲むようにしてます。 -
ひろ
入店歴：4年3ヶ月
体調管理のコツ
時間が短くても寝れる時に絶対寝る！！！
ちゃんと寝ないと、その日のコンディションが悪くなるし、頭も回らない🤧 -
ひろ
入店歴：4年3ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
絶対にメイクを落とす！！！！
クレンジングしたり洗顔もめんどくさいって時は、最悪メイク落としシートでもいいからそれで落とす！！ -
せいな
入店歴：1年6ヶ月
体調管理のコツ
たくさん食べて適度に運動する！
足りない部分はサプリメントで補っています。
あとは少しでも体調が悪いと感じたら早めに休んで悪化させないこと！ -
せいな
入店歴：1年6ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
水分をたくさんとる事と、絶対にメイクはしっかり落としてから寝る事です。
当たり前の事ですが、クレンジングが甘いと肌のコンディションが悪くなってしまうので洗顔にはしっかり時間を割いてます。
あとはパックやクリームなど、とにかくしっかりとした保湿を心がけています。
あとは結構サプリに頼ってます！ -
ゆうき
入店歴：2年0ヶ月
スタイル維持の秘訣
ちゃんと自分を褒める事❕ちょこっとずつでも頑張ってるならそれってすごい事！自分で自分を褒めてあげるのも大事なメンテナンスです☺️
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ゆうき
入店歴：2年0ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
学生時代からかなり睡眠時間は短いですが、そこそこな肌質してるというていで答えます笑
どんな時期も保湿が大事です！普段だったら寝てる時間に仕事をしているわけですから、化粧をしてない時間はなるべく肌に負担をかけないようにしてます。
