入店歴:1年8ヶ月
初対面の方だと、そこまでプライベートなことに
触れません✨場内指名をいただいたり延長を
いただけたりして仲が深まったら
徐々に踏み込んでいきます…👀✨
入店歴:4ヶ月
第一印象を良くするために、
席についた瞬間の笑顔はかなり意識してます☺️✨
最初にちゃんと目を見て挨拶して、
いきなり距離を詰めすぎず、
お客様の雰囲気を少し見るようにしてます♡
あとは声のトーンを明るめにしたり、
姿勢や座り方もだらしなく見えないように気をつけてます🫶🏻
最初の数分で
「この子話しやすそう」って思ってもらえるように、
自然な笑顔と親しみやすさを大事にしてます💗
入店歴:1年5ヶ月
愛されキャラならではの強みは、
多少ミスしても「なんか憎めないな〜」って思ってもらいやすいところだと思います☺️💗
無理に完璧に見せるより、
素直に笑ったり、ちょっと甘えたり、
リアクションをそのまま出す方が距離も縮まりやすいです♡
あとはお客様に「応援したい」って思ってもらいやすいのも強みかなって思います🫶🏻
可愛さだけじゃなくて、
一緒にいると自然と楽しくなる雰囲気を出せるのが
愛されキャラの武器だと思います✨
入店歴:1年5ヶ月
もう辞めたいかもって思った時に頑張れたのは、
お客様からの「また会いたい」って言葉があったからです☺️✨
うまくいかない日が続くと落ち込むこともあったけど、
自分に会いに来てくれる方がいると
「もう少し頑張ってみようかな」って思えました♡
あとは女の子やスタッフさんに話を聞いてもらったり、
ちょっと休んで気持ちを切り替えられたのも大きかったです🫶🏻
しんどい時に無理しすぎず、
嬉しかったことを思い出せたから続けられたんだと思います💗
入店歴:1年5ヶ月
はじめて体入した時にびっくりしたのは、
思ってたよりお客様との会話が自然だったことです☺️✨
もっとずっと盛り上げ続けないといけないのかなって思ってたけど、
実際はゆっくり話したり、
相手の話を聞く時間も多くてちょっと安心しました♡
あと女の子やスタッフさんも思ってたより優しくて、
分からないことがあったらすぐ教えてくれたのもびっくりでした🫶🏻
体入する前に想像してたより、
いい意味で普通に働きやすい雰囲気だなって思いました💗
入店歴:1年5ヶ月
同性からも人気ある女の子って、
裏表がなくて一緒にいて気を遣わない子だと思います☺️✨
お客様の前だけじゃなくて、
女の子やスタッフさんにも同じように優しかったり、
困ってる子がいたら自然に声かけられる子って素敵です♡
あとは人の悪口を言いすぎなかったり、
可愛い子のことを素直に「可愛い♡」って言える子も好かれやすい気がします🫶🏻
愛嬌があって気遣いもできる子は、
お客様からも女の子からも自然と人気になると思います💗
入店歴:1年5ヶ月
次の来店につなげるために、自撮りは
「実際に会った時の雰囲気が想像できる写真」を意識してます☺️💗
盛りすぎるより、
自然な笑顔とか少し目線を外した写真の方が
親しみやすく見える気がします♡
あとは毎回同じ角度や表情にならないように、
髪型や服装、撮る場所を少し変えるようにしてます🫶🏻✨
写真を見た時に
「今日どんな感じなんだろ?」って気になってもらえるように、
ちょっとだけ会いたくなる余白を残すのがコツかなって思います💗
入店歴:1年5ヶ月
夜遅くまでメイクを崩さないために、
ベースは厚塗りしすぎないようにしてます☺️✨
メイク前にしっかり保湿して、
崩れやすいところだけパウダーを薄く重ねる感じです♡
あとはフィックスミストを使ったり、
途中でテカってきたらティッシュで軽く押さえてから直してます🫶🏻
長時間の日ほど「崩れないようにする」より、
崩れても汚く見えないメイクを意識してます💗
入店歴:1年5ヶ月
チームでトークを盛り上げる時は、
誰か一人だけが喋りすぎないように意識してます☺️✨
他の女の子が話してる時に
「それ分かる〜!」って自然に入ったり、
逆に「○○ちゃんはどう?」って話を振ったりして、
みんなが会話に入りやすい空気を作るようにしてます♡
あとはお客様の中で静かな方がいたら、
その人にもさりげなく話を振るようにしてます🫶🏻
みんなでテンポよく会話を回せると、
一体感も出るし、場も自然に盛り上がると思います💗
入店歴:1年5ヶ月
お客様の顔と名前を覚えるために、
会話した内容とセットで覚えるようにしてます☺️✨
「この人は○○が好き」とか
「前にこんな話したな〜」って一緒に思い出すと、
名前だけで覚えるより残りやすいです♡
あとは接客が終わったあとに、
忘れないうちに簡単にメモしておくこともあります🫶🏻
次に会った時に
「この前言ってたやつどうなりました?」って言えると、
喜んでもらえることも多いので意識してます💗
入店歴:1年5ヶ月
話していて心地いい聞き上手な女の子って、
ただ相づちするだけじゃなくて、
ちゃんと興味を持って聞いてくれる子だと思います☺️✨
「それでどうなったの?」とか
「それもっと聞きたい〜♡」って自然に返してくれると、
もっと話したくなります🫶🏻
あとは話を途中で取らずに最後まで聞いてくれたり、
表情やリアクションがやわらかい子も話しやすいです♡
「この子には何でも話せそう」って思わせてくれる雰囲気が、
聞き上手な子の魅力だと思います💗
入店歴:1年5ヶ月
働いてて楽しいなって思うのは、
お客様と会話がすごく盛り上がった時です☺️✨
最初は静かだった方がだんだん笑ってくれたり、
「今日めっちゃ楽しかった」って言ってもらえると
こっちまで嬉しくなります♡
あとは女の子同士でちょっと話したり、
忙しい時にみんなで協力できた時も
「この仕事楽しいな〜」って感じます🫶🏻
毎日同じじゃなくて、
その日ごとに違う出会いや会話があるのが
楽しく続けられてる理由だと思います💗
入店歴:6ヶ月
ガチ恋っぽいお客様には、
なるべく恋愛っぽい空気に寄せすぎないようにしてます☺️✨
「嬉しい〜♡」って気持ちはちゃんと伝えるけど、
会う約束を曖昧にしたり、
変に期待させる言い方はしないようにしてます🫶🏻
もし話が重くなってきたら、
「そんな真剣にならんといて〜😂」って少し笑いに変えたり、
自然に別の話題に切り替えることもあります♡
冷たく突き放すんじゃなくて、
楽しい関係のままちゃんと距離感を保つのが
一番大事かなって思ってます💗
入店歴:6ヶ月
ガチ恋っぽいお客様には、
なるべく恋愛っぽい空気に寄せすぎないようにしてます☺️✨
「嬉しい〜♡」って気持ちはちゃんと伝えるけど、
会う約束を曖昧にしたり、
変に期待させる言い方はしないようにしてます🫶🏻
もし話が重くなってきたら、
「そんな真剣にならんといて〜😂」って少し笑いに変えたり、
自然に別の話題に切り替えることもあります♡
冷たく突き放すんじゃなくて、
楽しい関係のままちゃんと距離感を保つのが
一番大事かなって思ってます💗
入店歴:6ヶ月
体入する前に知ってほしいのは、
話しやすくて落ち着いたお客様が多いところです☺️✨
最初は「怖い人が多かったらどうしよう…」って不安だったけど、
実際は優しく会話してくれる方が多くて安心しました♡
無理にテンション高くしなくても、
その子のペースに合わせて楽しんでくれるお客様も多いので、
未経験でも入りやすいと思います🫶🏻
客層に不安がある子こそ、
一回体入して実際の雰囲気を見てみてほしいです💗
入店歴:6ヶ月
年上のお客様と話す時は、
聞き役になることをちょっと意識してます☺️✨
自分が知らない時代の話とか、
昔の流行の話を聞けるのも楽しいので、
「それ初めて聞きました〜!」って素直に反応するようにしてます♡
あとは無理に若いノリに持っていかず、
少し落ち着いたテンポで話すと
自然に距離が縮まりやすい気がします🫶🏻
年齢差があっても、
ちゃんと興味を持って話を聞くことが
一番大事かなって思います💗
入店歴:6ヶ月
面接で「どんなキャストになりたいですか?」って聞かれたら、
私は「自分らしさをちゃんと出せるキャストになりたいです☺️✨」って答えます♡
無理に誰かの真似をするんじゃなくて、
自分の話しやすさとか愛嬌を活かして、
自然体で楽しんでもらえる子になりたいです🫶🏻
あとはお客様に合わせて距離感を変えたり、
その人にとって居心地のいい時間を作れるようになりたいです♡
「この子だからまた会いたい」って思ってもらえるような
自分だけの魅力があるキャストを目指したいです💗
入店歴:6ヶ月
キャストの見た目について悪く言うお客様には、
なるべく一緒になって否定しないようにしてます🥺
「好みって人それぞれですよね〜☺️」とか
「その子にはその子の良さがありますよ♡」って、
空気を悪くしすぎないように返すことが多いです✨
誰かを下げて盛り上がるのはあまり好きじゃないので、
話題を変えたりしながら自然に流すようにしてます🫶🏻
自分が言われても嫌なことは、
他の女の子に対しても一緒になって言わないようにしてます💗
入店歴:6ヶ月
年代が違うお客様には、
無理に相手に合わせすぎないようにしてます☺️✨
年上の方には、
お仕事や昔の話を聞きながら
「それ知らないです〜!教えてください♡」って会話を広げることが多いです🫶🏻
年下の方には、
少しフランクに話したり、
恋愛とか休日の過ごし方みたいな身近な話題で距離を縮める感じです♡
大事なのは年齢より、
その人がどんなテンションで話したいかを見ることかなって思います💗
入店歴:6ヶ月
ルックスを磨くために意識してるのは、
なるべく体を冷やさないことです☺️✨
時間がある日は湯船につかったり、
寝る前に軽くストレッチして、
むくみを残さないようにしてます♡
あとは水分をしっかり取って、
食べすぎた日は次の日に少し調整する感じです🫶🏻
無理なダイエットより、
体調を整えて肌や顔色まできれいに見える状態を作ることを意識してます💗
入店歴:6ヶ月
実際に働いてみて魅力だなって思ったのは、
思ってたより自由度が高いところです☺️✨
出勤のペースも相談しやすいし、
自分の予定に合わせて働けるので
無理なく続けやすいなって感じました♡
あとは頑張った分だけちゃんと見てもらえたり、
少しずつ自分のお客様が増えていくのも嬉しいです🫶🏻
働く前は条件ばっかり見てたけど、
実際は「自分らしく続けやすいこと」が
一番大きな魅力かもって思ってます💗
入店歴:6ヶ月
モチベを保つために、無理して出勤を詰めすぎないようにしてます☺️✨
私は「ちょっと物足りないかも」くらいのペースの方が、次の出勤も楽しみにできるタイプです♡
疲れてる時はちゃんと休んで、余裕がある週は少し多めに入れる感じで調整してます🫶🏻
毎回全力で頑張るより、自分が気持ちよく続けられる出勤ペースを見つけることが一番大事かなって思います💗
入店歴:6ヶ月
自分にとって外せない条件は、
シフトの融通がきくことと、安心して働ける環境です☺️✨
予定に合わせて出勤を相談できたり、
無理なことをちゃんと断れる雰囲気があるのは大事だと思います♡
あとはお給料やバックが分かりやすくて、
困った時にスタッフさんがちゃんと対応してくれること🫶🏻
高時給だけじゃなくて、
「ここなら無理せず続けられそう」って思える条件は
譲りたくないです💗
入店歴:6ヶ月
恋愛対象として見ることは、
絶対にないってわけではないです☺️✨
お客様として出会ってても、
話しててすごく気が合ったり、
考え方や人柄に惹かれることはあると思います♡
でも最初はやっぱりお客様なので、
すぐ恋愛として見るというより
ちゃんと距離感は大事にしたいです🫶🏻
仲良くなっていく中で、
自然に「この人素敵だな」って思うことがあれば
恋愛対象になる可能性もあるかなって思います💗
入店歴:6ヶ月
カップルで来てくれたお客様には、
どっちか一人だけと盛り上がりすぎないようにしてます☺️✨
二人とも会話に入りやすいように、
「どっちがよく喋るタイプなんですか?♡」とか
二人で答えられる話題を振ることが多いです🫶🏻
あとは仲良さそうなところを褒めたり、
ちょっとしたやり取りを見てツッコんだりすると
自然に場が和みやすいです♡
カップルだからこそ、
二人の空気を壊さずに一緒に楽しめる接客を意識してます💗
入店歴:6ヶ月
盛り上がりやすいのは、
やっぱり恋愛とか「もし○○だったら?」みたいな話です☺️💗
「好きなタイプどんな人?」とか
「急に3連休できたら何する?」みたいな質問だと、
答えやすいしそこから話も広がりやすいです♡
あとは昔ハマってたものとか、
学生時代の話も意外と盛り上がります🫶🏻✨
正解がある話題より、
お互いにツッコんだり笑えたりする話の方が
自然に距離も縮まりやすい気がします💗
入店歴:6ヶ月
夜から朝方までメイクを崩したくない時は、
フィックスミストをお守りコスメにしてます☺️✨
メイクの最後にしっかり吹きかけておくと、
時間が経ってもヨレにくい気がします♡
あとはTゾーンだけ薄くパウダーを重ねて、
乾燥しやすいところは逆に塗りすぎないようにしてます🫶🏻
途中で崩れてきた時も、
いきなりファンデを重ねずにティッシュで軽く押さえてから直すと
朝方まで比較的きれいに保ちやすいです💗
入店歴:6ヶ月
面接で「どんなキャストさんになりたいですか?」って聞かれたら、
「お客様にまた会いたいって思ってもらえるキャストになりたいです☺️✨」
って答えると思います♡
ただ見た目が可愛いだけじゃなくて、
話しやすかったり、落ち着けたり、
一緒にいて楽しいって思ってもらえる子が理想です🫶🏻
あとはお客様のことをちゃんと覚えたり、
ちょっとした変化にも気づけるような
気遣いのできるキャストになりたいです💗
自分らしさも大事にしながら、
少しずつ成長していけたらいいなって思ってます✨
入店歴:6ヶ月
一緒に働いてる女の子は、
基本的に名前に「ちゃん」をつけて呼ぶことが多いです☺️💗
スタッフさんは「内勤さん」とか「ボーイさん」って呼んだり、
店長や責任者の方は役職で呼ぶこともあります✨
最初は誰がどの立場なのか分からなくて少し緊張したけど、
周りの呼び方を見てたら自然に覚えました♡
かしこまりすぎた感じじゃないので、
新人でも話しかけやすい雰囲気だと思います🫶🏻
入店歴:6ヶ月
清潔で働きやすいなって感じるのは、
お店に来た時から店内がスッキリしてるところです☺️✨
テーブルやグラスもちゃんと綺麗だし、
お手洗いとか女の子がよく使う場所まで
こまめに整えられてるのが嬉しいです♡
忙しい日でもスタッフさんが気づいた時に
すぐ片付けたり掃除してくれるので、
ずっと気持ちよく働けます🫶🏻
毎日いる場所だからこそ、
「ここ綺麗だな」って思える環境って
けっこう大事だなって感じてます💗
入店歴:6ヶ月
体入する前に知ってほしいのは、
落ち着いてて優しいお客様が多いところです☺️✨
年齢層も幅広いけど、
女の子の話をちゃんと聞いてくれたり、
無理に騒ぐ感じじゃない方も多いです♡
最初は「怖いお客様いたらどうしよう…」って不安になると思うけど、
実際は普通に話しやすい方が多くて安心しました🫶🏻
未経験でも緊張しすぎず接客しやすい客層だと思うので、
そこは体入前に伝えてあげたいポイントです💗
入店歴:6ヶ月
甘えるとわがままの違いって、
「相手も嫌じゃないか」をちゃんと考えられてるかだと思います☺️✨
甘える時は、
「してくれたら嬉しいな〜♡」くらいの気持ちでお願いして、
無理そうならすぐ引くようにしてます🫶🏻
逆に「絶対してほしい」とか
断られても何回もお願いしちゃうと、
わがままに見えやすい気がします🥺
可愛く頼るのはアリだけど、
相手への気遣いまで忘れないのが大事かなって思います💗
入店歴:6ヶ月
体入してみたくなる魅力は、
「初めてでも入りやすい雰囲気」だと思います☺️✨
女の子同士もスタッフさんも話しやすくて、
分からないことがあってもちゃんとフォローしてもらえるので、
最初から一人で頑張らなくて大丈夫です♡
実際にお店の雰囲気を見てみると、
求人だけじゃ分からない働きやすさも感じてもらえると思います🫶🏻
ちょっとでも気になってるなら、
まずは体入だけでも来てみてほしいなって思います💗
入店歴:6ヶ月
応募しようと思ってる子に自慢したいのは、
店内がちゃんと可愛くて写真映えするところです☺️✨
照明とかソファ、テーブルの雰囲気もまとまってて、
初めて入った時に「思ってたよりおしゃれ!」って思いました♡
派手すぎないけどちゃんと高級感もあって、
女の子が働いてて気分上がる空間なのも嬉しいです🫶🏻
毎日働く場所だからこそ、
内装が綺麗で居心地いいのって結構大事だと思います💗
入店歴:6ヶ月
愛されキャラならではの強みは、自然に距離を縮めやすいところだと思います☺️💗
ちょっと抜けてるところがあっても「可愛いな〜」って笑ってもらえたり、素直に甘えたりリアクションしたりすると、お客様も話しやすくなる気がします♡
あとは無理に完璧に見せなくても、親しみやすさで覚えてもらいやすいのも強みです🫶🏻
「またこの子に会いたいな」って思ってもらえるような、愛嬌と素直さは大事にしてます✨
入店歴:6ヶ月
ポケパラのブログを続けてて良かったのは、
自分のことを覚えてもらいやすくなったことです☺️✨
出勤してない日でもブログを見てもらえるので、
「この子こんな感じなんだ〜」って
少しずつ知ってもらえるのが嬉しいです♡
実際に「ブログ見て気になってた!」って言ってもらえたり、
ブログの内容から話が盛り上がることもあります🫶🏻
最初は何書けばいいか迷ってたけど、
続けてるうちに自分のアピールの仕方も分かってきたし、
やってて良かったなって思います💗
入店歴:6ヶ月
在籍してる女の子の魅力は、
それぞれちゃんと自分の雰囲気を持ってるところだと思います☺️✨
おしゃべりが得意な子もいれば、
聞き上手で落ち着いてる子、
ほんわかしてて癒される子もいます♡
見た目の系統もバラバラだから、
「こういうタイプじゃないとダメ」って感じが全然ないです🫶🏻
自分の個性をそのまま活かして働いてる子が多いので、
新しく入る子も無理に誰かに合わせなくていいところが魅力だと思います💗
入店歴:6ヶ月
新しい環境になじめたきっかけは、
先輩の女の子が自然に話しかけてくれたことです☺️✨
最初は緊張して自分から話しかけるのが難しかったけど、
「今日どうだった?」とか「分からないことない?」って
声をかけてもらえて一気に安心しました♡
スタッフさんも名前を覚えてくれたり、
ちょっとしたことでも気にかけてくれたので、
少しずつ自分からも話せるようになりました🫶🏻
最初のきっかけってほんの一言だったりするけど、
そのおかげで「ここなら馴染めそう」って思えました💗
入店歴:6ヶ月
ナイトワークを始めた頃より成長したなって思うのは、
お客様に合わせて自然に接客できるようになったことです☺️✨
最初は「何話そう」「沈黙になったらどうしよう」って考えすぎてたけど、
今は相手の雰囲気を見ながら会話を広げられるようになりました♡
あとはちょっとした変化に気づいたり、
自分から気遣いできることも増えた気がします🫶🏻
前より余裕を持って接客できるようになったのが、
一番成長を感じるところです💗
入店歴:7ヶ月
働きはじめてから、
挨拶とか言葉遣いは前よりかなり意識するようになりました☺️✨
「ありがとう」とか「お願いします」をちゃんと言うことだったり、
相手の話を最後まで聞くことも自然に身についた気がします♡
あとは周りを見て動いたり、
相手が今どうしてほしいのかなって少し考えるクセもつきました🫶🏻
仕事で覚えたことだけど、
友達や家族との関係でも使えることが多くて、
日常生活でも役立ってるなって思います💗
入店歴:7ヶ月
印象に残ってるのは、
何回か来てくれてたお客様が誕生日を覚えててくれたことです☺️💗
自分では何気なく話しただけだったのに、
次に会った時に「もうすぐ誕生日やったよね?」って言ってくれて
めっちゃ嬉しかったです♡
ちゃんと話したこと覚えてくれてたんだって思ったし、
こっちもお客様との会話をもっと大事にしようって思いました🫶🏻
そういう何気ないやり取りの方が、
意外とずっと記憶に残るんだなって思います✨
入店歴:7ヶ月
海外からのお客様には、
まず「日本のお店を楽しんでもらいたいな」って気持ちで接してます☺️✨
英語が得意じゃなくても、
簡単な単語やジェスチャーを使えば意外と会話できるし、
伝わった時はこっちも嬉しくなります♡
あとは文化の違いで戸惑うこともあると思うので、
最初から決めつけずに相手の反応を見ながら接するようにしてます🫶🏻
言葉が完璧じゃなくても、
笑顔とリアクションがあればかなり伝わると思うので、
まずは安心して楽しんでもらえる雰囲気作りを大事にしてます💗
入店歴:7ヶ月
20代のお客様は、
体感だとそこまで少なくないです☺️✨
仕事終わりや週末に来てくれる方も多くて、
同世代に近い分、会話もしやすいなって感じます♡
満足してもらうためには、
最初からかしこまりすぎず、
少しフランクに話すことを意識してます🫶🏻
あとは音楽とか恋愛、休日の過ごし方みたいな
身近な話題で共通点を見つけると盛り上がりやすいです💗
若いからってノリだけで接するんじゃなくて、
その人に合わせてテンションを変えるのが大事だと思います✨
入店歴:7ヶ月
色気って、
「なんか気になる」って思わせる雰囲気かなって思います☺️💗
見た目が派手とか露出が多いとかじゃなくて、
ふとした時の笑い方とか目線、
話してる時の距離感にドキッとする感じ♡
あとは全部を分かりやすく見せるより、
ちょっと掴めない部分がある人の方が
もっと知りたくなる気がします🫶🏻✨
その人にしかない雰囲気とか、
自然に出る女性らしさが色気なのかなって思います💗
入店歴:7ヶ月
これから体入する子に伝えたいのは、
「思ってるより全然かたくないよ〜!」ってことです☺️💗
女の子同士で普通に話したり笑ったりしてるし、
スタッフさんも新人さんにはこまめに声かけてくれるので、
一人でポツン…みたいになりにくいです♡
分からないことがあっても聞きやすいし、
失敗してもすぐ責められるような雰囲気じゃないので安心です🫶🏻
最初は緊張すると思うけど、
体入が終わる頃には「意外と楽しかったかも」って
思ってもらえるような職場だと思います💗
入店歴:7ヶ月
応募するお店を選ぶ時は、
「ちゃんと稼げそうか」と「安心して働けそうか」を一番見ます☺️✨
時給だけじゃなくて、
バックの内容が分かりやすいかとか、
実際にお客様がちゃんと来てるお店なのかも気になります♡
あとは無理な出勤を求められないことや、
身バレ対策をちゃんとしてくれることも大事です🫶🏻
求人に書いてある条件だけじゃなくて、
体入した時のスタッフさんの対応とか店内の雰囲気まで見て、
「ここなら安心して頑張れそう」って思えるお店を選びたいです💗
入店歴:7ヶ月
香りで気をつけてるのは、
香水よりまず「嫌な匂いを残さないこと」です☺️✨
出勤前は口元のケアをしたり、
髪や服にタバコとかご飯の匂いがついてないかも確認してます♡
香水は最後に少しだけつけるくらいで、
近くに来た時にふわっと香る程度を意識してます🫶🏻
いい香りを足すことより、
まず清潔感のある状態にしておくことが
一番のマナーかなって思ってます💗
入店歴:3ヶ月
やりがいはあるけどしんどい部分もたくさんあります!
だからゆるーく働くなら居酒屋やカフェを選ぶかも!
居酒屋、カフェもしんどいことはたくさんあると思いますが、夜は精神的にしんどいことが結構あります😅
入店歴:3ヶ月
夜職の求人、サイトといえばポケパラのイメージですね!
ラッピングされた車もよく見かけますし、どこのお店も女の子もしてるイメージ!
気付いたら認知してました!
入店歴:3ヶ月
とりあえず絵文字を多くします笑
私はLINEが苦手なので電話しちゃいますね!
あとはLINEではなるべく優しく、おだやかを心がけてます!