短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

回答 4件

😼🩷麻央（まお）🩷😼 Girls Bar Co. （入店歴：1年0ヶ月） New!!

睡眠時間は絶対取るようにしているのですが、毎日湯船につかっています😊
むくみが全然違うような感じがするし、精神的にもよきです。
遥(はるか)🪄ྀིGirls Bar Co. （入店歴：1年7ヶ月） New!!

自分に合うスキンケアやベースメイクを見つけること！肌が弱く少しサボっただけで荒れるんですが、ネットを漁りまくって相棒と言える美容液とパックを見つけました！！笑
何事も試すことかも💪🏻
奏音（入店歴：4ヶ月）

半身浴をして汗をかくようにしています🛁✨ 血行が良くなるとむくみも取れやすいし、リラックスもできるので短い睡眠でもリセットできる気がします。
真菜香(まなか)🦋💎Girls Bar Co. （入店歴：1年2ヶ月）

忙しくて短い睡眠でも、顔のむくみを取るために朝起きたら冷たいタオルで顔を拭いたり、マッサージをするようにしています。寝る前にはしっかりと保湿をして、睡眠中に肌の修復を促進します。また、食事に気をつけて、ビタミンCを多く摂取することで肌を内側からケアしています🗒️🗒️

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