モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【678件】
回答：678件
入店歴：2年5ヶ月
とにかく親しい友人に聞いてもらったりもします！
同じ職種の友人だと尚理解してくれるので悩みやら相談します。人に話す事によって元気が出てモチベーションもまた上がります！あとは欲しい物があれば買ったりしてテンション上げます😻
入店歴：2年9ヶ月
モチベーションが下がってしまうときは、
あまり無理に上げようとしないようにしています！
どうしても気分が乗らないときもあると思うので、
そんなときは少し気分転換をしたり、
ゆっくり休んだりすることも大事かなと思います。
あとはお客様と楽しくお話できた日や、
「楽しかったよ」と言ってもらえたことを思い出すと、
また頑張ろうかなという気持ちになります！
無理をしすぎず、
自分のペースで続けていくことも
大切だと思っています♡
入店歴：3年11ヶ月
頼りにしてる先輩やスタッフさんと一緒に飲みに行ったりして、躓いてる部分を相談してアドバイスもらったり、上手くいってない部分を笑い飛ばしてもらったりしてます😂
入店歴：6年10ヶ月
何に下がっているのかを自分で深堀する。
女の子達と沢山話しをしながら、周りの輝きや意見などを参考にする。
お客様との会話も参考や勉強させてもらいながら、沢山笑う^︎^︎
好きなものを食べて、沢山寝る！^︎^︎
入店歴：2年7ヶ月
友達と遊んだり好きなことしたりご飯食べに行ったりすることで自然とモチベーションもあがると思います！1人で居ないようにしてます！
入店歴：6年5ヶ月
モチベーション下がっている時なんてしょっちゅう💦
どう上がるかは自分の気持ち次第かな。
お休みしてリフレッシュして気持ち切り替えて
お休み楽しみに頑張る！
入店歴：4年0ヶ月
とにかく何もしない。
たくさん寝る。
お客様にも正直に言ったり相談したりするし、
とことんボーッとして、やりたい事やって、
また自然と復活してくるのを待ちます。
入店歴：2年8ヶ月
これめっちゃ教えてほしい😭😭😭
みんなのも聞きたい！！！！
私がモチベ下がったりとかしてる時は1人の時間をつくって暗い部屋でゲームしたりYouTubeや映画を見たり小説を読んだりします🤝🏻✨
人と会わない時間…大事…💭
入店歴：2年10ヶ月
嫌なことを忘れちゃうくらい自分の好きな物事に浸かること❕好きな音楽を聞いたり、アニメ見たり、ショッピングしたり、とにかく自分の周りを好きまみれにするようにしてます🙌🏻
入店歴：2年8ヶ月
全て放棄！とまではいかないけど嫌なことからちょっと距離置いちゃう(ᐡ•̥_•̥ᐡ)𖦹
モチベ下がってる時って何やってもうまくいかないから寝るか休んだりか一旦携帯置いて自分の好きな事しますᐡ⸝⸝ᴗ ̫ ᴗ⸝⸝ᐡ
それで大体は復活するしモチベ下がってる時は無理に頑張らずに少しは休んでいいのかなって思うなぁ🫶🏻
入店歴：2年7ヶ月
なかなか気持ちの切り替えが出来ないタイプなので、なるべく好きな事をしたり考えたりします。
あと睡眠を沢山取るようにしています。
入店歴：3年6ヶ月
推しに貢ぐか、ご飯に課金して自分を満たす！自分をかわいがってあげることでやる気を出さないといけない状況を作り出す！
入店歴：7年9ヶ月
モチベーションが下がってる時は、
休日の過ごし方を変えたり
美味しいものを食べに行ったり…
気持ちを切り替えるようにしてます💡
入店歴：1年5ヶ月
下がったら、すぐ脱走してる笑
下がってるとき程テンション上げて
話してるかも……
楽しくなくてもなんとか…がんば…る…
入店歴：3年4ヶ月
皆で励ましあったり、乾杯テキーラをお客様に頂いたりして、気分を上げてます🍻
お酒を飲んで笑顔でいれば気付いたらモチベも上がってます⤴️🆙
入店歴：3年0ヶ月
お友達と話してスッキリする！
美味しいものを食べて
たくさん睡眠をとる！
ではないでしょうか(^_^)
入店歴：4年0ヶ月
とにかく自分のことを色々な人に褒めてもらいます。
家族とかもそうだけどお客様に素直に言って慰めてもらってモチベーション保つようにしてます。それでも下がる時はお友達に沢山話します。スッキリするまで✨下がったらまた上がることもあるから大丈夫って頑張る💪
入店歴：3年5ヶ月
私は疲れている時にモチベーションが下がりやすいので、そうなったら息抜きで好きなことをしています。食べて寝る。それでも調子悪い時は女の子に相談しています。今、こういう感じなんですけど、どうしたらいいですか？って。人の数だけ答えがあるのでモヤモヤしてるのがクリアになって少しずつ調子が出てくる。9ヶ月間仕事して気付いたのですがもっと早く相談すればよかったなって思います。
入店歴：2年10ヶ月
うゆはよくモチベーション下がりやすいタイプだけどそういう時は出勤前に好きな食べ物食べたり好きな動画見て元気をチャージしてよしっ！頑張ろう！ってやってるかな･･･^ㅠㅠ^👍🏻🎀
入店歴：9年10ヶ月
今モチベーションが下がってるなと
思う時は少し派手目のヘアセットしてみたり
ピアスを新調したりドレスを買ったり
いつもと違う雰囲気の自分になってみる🩶
今日の自分はキラキラしてると
思えたら自然と楽しくなってきますヾ(๑⃙⃘´ꇴ｀๑⃙⃘)ﾉ
入店歴：3年8ヶ月
旅行に行ったり、買い物したし、好きなことに没頭する日も大事。そこでリフレッシュして，次からまた頑張ろうってなる！
入店歴：4年4ヶ月
良い時悪い時の波は絶対あると思うから、モチベが上がったり下がったりは勿論します。
なるようにしかならん！！！
ので
お客様の前では元気に接してます。
努力はする！
入店歴：1ヶ月
あまり１人で考えないほうかな………。
だからわりと原因が軽い場合は
すぐに復活してます
どうしても無理な時は地元に即帰ります
入店歴：3年5ヶ月
お仕事の事は考えず、私は休みの日にひたすらぼーっとできるような場所で何も考えずぼーっとしたりするか、大好きな漫画読んだりアニメ観たり、食べるの好きなので好きなもの食べにいったり、とにかく気持ちがリフレッシュできるような事をします✨
それでもダメなら少し長めに休みを取るのも一つの手だと思います！
入店歴：3年11ヶ月
休む！笑
休んで友達とあそぶ！リフレッシュ大事ですよね☘️
パンクしないためにも休憩は大事です⭐️
けどどんな時でも仕事とプライベートは分けないとって考えも最近ありますけれども。（ ; ; ）
なかなか難しいとこではありますよね😭
入店歴：6年10ヶ月
お客様と約束をしていて、キャンセルされたらモチベーション下がりますね💦
それでも責めず仕方ないねと次に埋め合わせしてもらいます。
連絡を取り続けてもなかなか来店してくれない時は連絡を断ちますww無駄な時間なので…
なるべくモチベーションが下がらないように…あまり気にしない様にする、それでも下がる様ならしばらくお休みもらうかな…
入店歴：4年10ヶ月
いつもよりいいパックや
好きな匂いの入浴剤などを使ったり、
ネイルに行ったり、マッサージに行ったりと
自分の体をいたわってあげる
遠出をしたり、買い物に行ったりして
気分転換をする
入店歴：3年1ヶ月
モチベーションが下がり気味のときは
思いきって下がるとこまで下がるのを待ちます 笑
中途半端にもがいて上がろうとすると
なんだかモヤモヤしたままの状態になるので
（あたしは）
プールみたいなカンジです ←
25mまで行って一度タッチして折り返してくる感じ❤
落ち込んだときも同じで
とことん落ち込んで25mまで落ちて
底にちゃんとタッチしてからまた浮上してくるっていう。。。
こういうやり方のほうがあたしは上がりやすいです🌻
⸜(*´꒳`*)⸝♡
入店歴：8年2ヶ月
成長する為に努力する事や
仕事する事に喜びを見つけて
お客様や
スタッフ達とのコミニュケーションを取り
楽しい時間を作ることですかね😌
入店歴：6年10ヶ月
自分でモチベーションが下がってしまっているかもと気が付いたら、くよくよと考えたり悩むことはせず、こんなこともあると気持ちを切り替えて、今自分に出来ることを意識して努めるようにしています☺️
女性はホルモンバランスなどでどうしても気持ちが落ち込んでしまう時などがあると思うので、そういったときは変に考えすぎず、今出来ることを意識して努めていると気が付くと良い流れになっていたりします☺️
入店歴：10年0ヶ月
モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？≫≫≫昔は無理矢理でも気持ちをあげようとしてましたが無理にあげてもあがらないので時が来るまで待ちます笑笑
入店歴：3年3ヶ月
モチベがあがる映画、『マイ・インターン』や『プラダを着た悪魔』とかを観たり、お店の女の子と仕事について意見交換をしたりするとモチベが上がるのでおすすめです😌✨✨
入店歴：5年9ヶ月
出勤日数が多かったり、ある程度それなりに続けてくるとやっぱりモチベーションを保つのが難しいなと感じることもあります。実際私もポケパラでのブログ、いいね周り活動がとくにそうで、体調や昼職での環境により自分のペースと合わない時があります。そんな時はどうしてもモチベーションは落ち気味になるので私はあえてとことん落ちるとこまで落としてみます。今できることに集中して、やれる時に全力でやることにしてます。
入店歴：10年5ヶ月
自分の好きな事とことん打ち込む時間を作る！
大好きなカラオケを1人で歌いに行ったり、
アクセ作りしたり、、。
そうすると自分って何でこんなテンション下がってるんだったっけってなってきて、気持ちも持ち直してくる😚
入店歴：1年0ヶ月
しっかり休む！です（笑）
女の子は1回下がったらなかなか上がらないのでもう考えないのが1番だなと思ってます。私もよくモチベが下がり気味になるのでその時は早く帰って友達と電話したりその原因から離れるといいかなと思います
入店歴：3年4ヶ月
モチベーションが下がり気味の時は、
1度何も考えず、ただ自分の好きな事だけに集中してモチベーションを上げています👆💐
一旦リセットと言う意味で、お仕事の事は忘れます🫧
そしてまた頑張ろうと思えます🎺
入店歴：7年10ヶ月
仲間に話を聞いてもらいます😊
話を聞いてもらうことによって
少しスッキリするし
アドバイスをもらう事によって
希望の光が見えてきます✨
入店歴：4年8ヶ月
服を買ったり友達とご飯に行ったりプライベートを充実させることもあります。プライベートがうまく行っていると夜職でも機嫌良くお客様と接することができたり、「もっとお客様を頑張ってよぼう！場内指名もらえるように頑張ろう」って思えている気がします。
入店歴：3年1ヶ月
活躍されてるキャバ嬢の方の
インスタとかブログを見たり( T_T)＼(^-^ )
ボーイさん、女の子に話聞いてもらったり🥲
モチベーションが上がらない時こそ
ちょっと頑張ってみる❕✊🏻💗
あとはお酒を浴びてハイになる🍺
実際なう🥺🥺
ほんとモチベが下がっていると何もかもが空回りしてる気がして🥺
自分なりに上げようとはしていますが、やっぱり会いに来てくれる方に助けられてます🥹
会いに来てくれるかたにモチベあげてもらってます🍀*゜
入店歴：3年8ヶ月
たくさんねておいしいごはんをたべたり、友達とあそんで買い物します🔥🔥🤍🤍
モチベーションが下がってる時はゆっくり
休むことが大事だと思います🥹
入店歴：5年0ヶ月
誰でも、モチベーションが下がり気味の時はあると思います。
そういう時は、やっぱお酒を飲んで気分あげるかなぁー
お酒飲んだらテンション上がるし、嫌なことも一瞬忘れます。
入店歴：4年3ヶ月
下がり気味の時には自分なりの気分転換になる事をします。くよくよ考えていても今までいい事がなかったという事にも気づく事に気づいたのですぐさま気分転換です。
入店歴：4年0ヶ月
カラオケに行ったり、お酒を飲みに行ったり、ゲームなどの好きなことしたり友達と美味しいものを食べに行って気分転換したりと楽しく過ごして気持ちを切り替えることを主にしてます！！🙏✨
入店歴：1ヶ月
モチベーションが完全に下がる前には誰かに相談して、その日に消化して清々しく次の日を迎える様にしてます❣️
完全に下がった時は、絶対1人ドライブ🚗💨
気の向くままに運転して気づいたら知らない所に居てビビってナビで帰ってきた事もあります𐤔𐤔𐤔
無心になる事も良いかも🤣
入店歴：3年11ヶ月
モチベーションが下がっている自分のことも大切にしてあげています。
どれだけがんばってもトントン拍子に結果が出る訳ではなく、苛立ったり何もしたくないような気持ちになることがあります。
お仕事以外でも同じです。
でもそれはがんばっているからこそ、そういう気持ちがでてくる訳で、それって素敵なことだと思います。
プラトーやスランプがやってきても長いスパンでみれば必ずスキルは向上しています。
それにママやチーママ、オーナーや店長が私たちのことをしっかりみていてくれているんだな、と感じています。
嫌なことがあったり、体調由来でモチベーションが保てていない時に気付いて声をかけてくれる人がいるので、とても働きやすいです。
店長がフィードバックをしてくれるので、その日の目標を設定し少しずつこなしていくことでモチベーションも自然と上がってくると思います。
入店歴：3年8ヶ月
どうしてもこの職業は波があったりしますが
恥ずかしいなんて事は一切ないので
上手くいかない時は上司や周りに相談して
アドバイスもらいます！
次に生かせたら自分のステップアップにもなるしサポートしてくれる人はいくらでもいるので
周りを頼ってモチベ維持するようにします！
ただ人間なので下がる時は下がります。（笑）
入店歴：10年5ヶ月
モチベーションが下がり気味の時は
無理をせず、自分時間を作って
気持ちを落ち着かせる時間を
探して気持ちをうまく切り替えられる
ようにしています。
入店歴：13年7ヶ月
モチベーション下がる時は
自分が何のために仕事してるのか？
誰のため？とか
自分に問いかけます！
自分が下がってると
周りにも負のオーラの連鎖もしてしまうと思うし
下がってる場合じゃない！
持ち直すのに
時間かかる時もあるけど
そうやってして
昼も夜もやって行ってます(´˘`＊)
モチベーションは、上がり下がりあると思うので、そこまで気にしないようにしてますが、どうしても下がりっぱなしの時は、信頼できる周りの人たちに訴えてみてます…笑
でも、結局は自分自身なのです^ ^
美味しいもの食べるか考える角度変えてみるとか
ありきたりな感じで生きてます！！