NEW CLUB PiNK

（ピンク）
名古屋 錦　キャバクラ
愛知県名古屋市中区錦3-13-13 アロン錦A 3F
TEL：080-4228-2583
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体調管理のコツ

回答 11件
  • 桜木 なな
    桜木 なな （入店歴：7ヶ月） New!!
    酒によるむくみを感じやすいので、水をしっかり飲むことや、寝る前や起きた後に軽くストレッチをすることも意識しています。生活リズムが乱れやすい仕事だからこそ、無理をしすぎず、自分なりにリセットできる時間を作ることが体調管理のコツだと思っています。
  • 成瀬 しおん
    成瀬 しおん （入店歴：5ヶ月）
    お家に帰ったら手洗いうがいかな〜？？
    あとはちゃんとご飯をたべる！
    野菜もとってたら良さそう✨︎︎👍
  • 神楽 さり
    神楽 さり （入店歴：6ヶ月）
    元々都会に引っ越してから、月に1回風邪引いてたけど、友達から聞いたR1を飲むといいと聞いたので毎日は飲めないけどちょっと体調悪くなりそうな雰囲気があったら飲むようにしてます！
    味も美味しくてありがたいです。
  • 月島 きらり
    月島 きらり （入店歴：5ヶ月）
    体調管理どう頑張っても出来なさすぎて教えて欲しいです😂
    でも漢方のんだり、ビタミン剤は欠かさず飲んでます💊
  • 千手 かのん
    千手 かのん （入店歴：8ヶ月）
    寝れるときは沢山寝る！自分は特に睡眠時間少ないとすぐ体調に出るので寝れる時に寝るようにしてます！寝るのだいすきです🤤
  • 二階堂 さとみ
    二階堂 さとみ （入店歴：5ヶ月）
    体だけで言ったら味噌汁や発酵食品をできるだけ食べます！
    味噌汁は特に二日酔い対策にもなるし体あったまって腸活にもなってる気がします！
    メンタルは休日のリフレッシュでなんとか保ってます！
  • 愛沢 じゅん
    愛沢 じゅん （入店歴：8ヶ月）
    しっかりごはんを食べて、しっかり休息をとることだと思います！
    正直睡眠に関しては自分自身がとれていないので、何とも言えませんが、、、😅笑
  • 月城 のあ
    月城 のあ （入店歴：9ヶ月）
    R1とか飲む！！！ちゃんと寝る、食べることとか大事です！！！！！！サプリとかもとってる子たまにいる！良さそう！！💖
  • 永瀬 みな
    永瀬 みな （入店歴：1年3ヶ月）
    私は基本的にあまり風邪をひいたり体調を崩すことはないんですけど、生理痛が酷くて動けなくなっちゃうときがあって…
    ピル飲んでてもそんなんなので生理が来た瞬間薬飲んで、なるべくお仕事に行けるようにしてます
  • 水沢 すみれ
    水沢 すみれ （入店歴：1年1ヶ月）
    いっぱい寝ることです！キャバクラはいつも5時間勤務なのでアラームをかけなくても好きなだけ寝られるので助かります。あと睡眠時間長いとご飯も食べなくていいので1食か2食で済むのも最高です
  • 猫乃 あみ
    猫乃 あみ （入店歴：1年3ヶ月）
    ゆっくり休める日を作ること！無理をしすぎない！
    掛け持ちしているのもあって、寝不足になりがちなので、睡眠時間は大切にしてます😌
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