mrs.J 名駅西

（ミセスジェイ メイエキニシ）
名古屋 名駅　昼キャバ,熟女パブ/熟女キャバクラ
愛知県名古屋市中村区椿町13-4 1F～3F
TEL：052-451-1300
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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 5件
  • 🍓*:..｡☆竜宮　麗華☆｡. .:*🍓

    スタイル維持の秘訣

    🍓*:..｡☆竜宮　麗華☆｡. .:*🍓 （入店歴：5年9ヶ月）
    自分自身スタイルに自身無いのですが今を維持するかこれ以上太らないかを目安にしています。
    お酒はムクみに繋がるので飲酒した日は帰宅したらお水をガブ飲みしたりして気を使ってはいます
  • 🍓*:..｡☆竜宮　麗華☆｡. .:*🍓

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    🍓*:..｡☆竜宮　麗華☆｡. .:*🍓 （入店歴：5年9ヶ月）
    帰宅後にメイクを落とさずに寝てしまう事もありますがメイクを落としたら必ずパックをするようにしています。
    美顔器も使っています。
  • J･Kayo🧜‍♀

    体調管理のコツ

    J･Kayo🧜‍♀ （入店歴：10年8ヶ月）
    体調管理は簡単なようで難しいですね
    手洗い、うがいは当たり前。
    それでも年々、風邪を引きやすくなったと感じるため、ビタミンと鉄分のサプリは、
    欠かさず飲むようにしています
    食事はタンパク質を中心に考えて、
    食欲がない日はプロテインも飲むように
    もはや食事は優しい薬です😊
  • 🍓*:..｡☆竜宮　麗華☆｡. .:*🍓

    体調管理のコツ

    🍓*:..｡☆竜宮　麗華☆｡. .:*🍓 （入店歴：5年9ヶ月）
    確かにお酒を飲む場なので太りやすい方はすぐに太ってしまうと思います。
    私も太りやすいのでムクみ防止、2日酔い防止になるようにお酒とお茶を交互に飲んで対策しています
  • なぎ

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    なぎ （入店歴：3年6ヶ月）
    メイクは必ず落として寝る！ですね。
    これは20歳の時から意識してます。
    顔に雑巾…って聞きますしね
    あとは枕とか寝具にこだわって
    睡眠の質を上げてます✨
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