昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ【423件】
回答：423件
入店歴：4年9ヶ月
ちゃんとお客様に昼職や大学の時間があることを理解してもらえるように説明しておくと、お酒の量や売上も安定するのではないかと思う
入店歴：1年5ヶ月
昼職がどれくらい入ってるかにもよるけど程々がいいのかなって思います🥹
週末だけの方も多いですよね＾＾
入店歴：1年4ヶ月
コツかわかんないけど
とにかく合間を見て
睡眠をとってからだを休める
事だと思います。移動時間の
少しでも寝る事ですかね。
入店歴：1年9ヶ月
きちんと食べること！！あと可能であればお昼寝すること！(15分くらい)
私の昼職はお昼の休憩が1時間あるので、しっかり
30分くらいかけてお弁当を食べて、そのあと15分から20分仮眠してます！
そうすると昼職のあとの夜職も元気に働けます！
無理は禁物です🥲
入店歴：1年3ヶ月
昼職がシフト制の仕事なので、次の日が休みの日に入れてましたが、時差ぼけみたいに身体がしんどくなったのもあり、週末に固定して、平日は休みの日や休みの前日など、調整するようにしています。
後、大事な仕事の前日は早上がりを出したり、無理をしないことです！
入店歴：1年2ヶ月
無理ない出勤の仕方かな、！！
無理して出勤入れまくるとほんと
にしんどいし体調めっちゃ崩すから気おつけてるかな、
入店歴：1年5ヶ月
正直、平日ラストまで入って次の日朝からまた働くってしぬほどきついので、私は金土とかの次の日が休みの時しか入ってないです！
入店歴：1年3ヶ月
最初は眠気に勝てなくてずっと眠くて辛かったですが、昼休憩に仮眠したりして少しでも時間が空いたら寝てました！今は慣れてきて上手く掛け持ちできてると思ってます！
入店歴：2年2ヶ月
とにかく寝れる時に寝る！
睡眠不足は何事も良くないので
5分でも時間があれば横になります笑笑
あとは一日家でゆっくり出来る日を作る！
スケジュール管理が命！出勤は無理せず、休む日もしっかり確保。夜の仕事がある日は、昼間にエナジードリンクじゃなくて睡眠で調整。生活リズムを崩しすぎないように意識するだけでも、全然違います！！
入店歴：7年11ヶ月
昼職と上手く掛け持ちするコツは、、、
うまく睡眠時間の確保をすること⸜(*´꒳`*)⸝〰️♡♡
寝ないと体調を崩しちゃいます💦
昼寝でも、夜の出勤前でも少しでも仮眠できるところがあれば寝ます😴睡眠大事です⸝⸝⸝⸝⸝⸝
入店歴：1年5ヶ月
私は大学院に通いながら働かせてもらっています！大学院は想像以上に忙しくて、実習も長期間あったりで思うようには働けてないです、、、でも時間は作るものだと思っているので、課題とかやれることは早めにやっておいてます🤔30分とか1時間とか少しの時間が空くときにもなるべく勉強しています📚
入店歴：2年3ヶ月
次の日が早い時は早上がりさせてもらったり、予定がある日はお休み頂いてます！！！！！お友達との遊びをなるべく定休日に入れるようにしてます！！！！！
入店歴：1年3ヶ月
掛け持ち楽しくて仕方がないです✨️
可能性が広がること、出会いが広がること本当に素敵なことなのでこの環境に感謝して、未来の自分のために頑張れることがコツですね🤩
入店歴：4年8ヶ月
シフトに融通が聞きやすいので何時までとかお昼の予定を考えながら組ませてくれてLepusはやりやすいですよ( *´꒳`*)やっぱりしっかり睡眠が何をするにも大事なのでね！
入店歴：1年2ヶ月
シフト入れ過ぎたり無理し過ぎない事ですかね、休める時間が少ない分上手くシフト組んで自分の体調管理しっかりする事
入店歴：1年8ヶ月
わたしは午前で学校が終わることが多いのですぐ帰宅して出勤まで寝ます！なので空いてる時間を見つけ次第睡眠をとることだと思います！！！！
入店歴：1年6ヶ月
私は専門学生で1日がっこうあるので授業の内容を見て出勤出来る日を考えています
昼職とかけ持ちしている人はほんとに体力バケモンだと思います
入店歴：1年9ヶ月
掛け持ちするということはたぶん理由はあると思うので、ちゃんとシフトの管理やスケジュールの管理をして、自分に無理のないようにひたすら頑張る！！
入店歴：2年2ヶ月
24時間とゆう時間はみんな一緒だから
どう上手く時間を使うかが大事。
昼職や大学などがある方は帰ってきて少しでも休める時間があれば夜のお仕事まで身体を少し休めるなど。
お休み前に夜職を出勤いれるなどしてうまく自分で考えると身体にも負担なく効率がいいと思います(*^^*)
入店歴：2年3ヶ月
無理はしすぎないこと、、といってもどうしてもハードワークになりがちな時はありますが🥲
わたしの場合は、週末は多少無理してでもシフトを入れて
逆に平日に休めそうな時は1日何も予定を入れない！とか、この日は友達と会う日！みたいに
リフレッシュする時間を作ってます🙂↕️
頑張るときとメリハリをつけることで時間を大事に使うようになったな〜〜って思います🌟
入店歴：1年6ヶ月
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みんな体力すごい
入店歴：3年3ヶ月
シフトも自由なので掛け持ちをしている子は、調節しながらシフトを入れることだと思います☝🏻体調管理もしっかりして自分のペースで働くこと︎︎👍🏻︎︎
大学生は学校を最優先にしてやるべきだと思います。
時間の使い方を考えてスケジュールをたてるといいと思います。たてたスケジュールでまずやってみて
調整してやっていけるといいですね。
入店歴：1年5ヶ月
無理しすぎないことが1番！！体調崩しては元も子もないので😣自分に合った時上手な時間の使い方を試行錯誤しないとですね😇
入店歴：4年0ヶ月
私は掛け持ちしてる側の人間だけどなりより楽しい！って思えるのが大切だと思ってる！だから私はどっちも楽しいって思える働き方したいです♡
入店歴：1年5ヶ月
私は翌日昼職がおやすみor遅い時間の出勤の日にお仕事を入れるようにしてるので睡眠時間はしっかり取れてます🎶アリスはシフト自己申告制で週1からでもオッケーなので自由聞いてもらえるおかげで昼職とのかけもちも無理なくできてとても助かってます❕🎶💕
入店歴：3年0ヶ月
オンオフちゃんと切り替えることかな‼️
今はこの時間、何をする時間！とかって決めてると掛け持ちできるかも！
入店歴：1年5ヶ月
睡眠時間をきちんと確保できるスケジュールの組み方をすることが大事だと思います！
あとは店休日と昼職や大学がお休みの日を合わせるのもメリハリつけながら掛け持ちできるなって感じます◎
入店歴：2年7ヶ月
短時間でも睡眠の質を上げるために、
◇普段の食生活の改善
◇寝る前に湯船に浸かる
◇リカバリーパジャマを着る
等を心がけています🕯️
他には、少しでも時間があれば寝たりして、
睡眠時間を確保するようにしています🧚♀️
入店歴：2年7ヶ月
短時間でも睡眠の質を上げるために、
◇普段の食生活の改善
◇寝る前に湯船に浸かる
◇リカバリーパジャマを着る
等を心がけています🕯️
他には、少しでも時間があれば寝たりして、
睡眠時間を確保するようにしています🧚♀️
入店歴：1年4ヶ月
次の日の仕事のスケジュールを考えながら、お酒も調節しています。
昼職にはなるべく影響出ないように自分のなかで調整が必要です
入店歴：2年9ヶ月
私は出勤楽しみだからあんまり苦に感じないんだけど、やっぱり無理しすぎないことは大事だと思う
自分のペースでやる方がお客様にもいいとおもう
入店歴：1年8ヶ月
大学通っててほぼ毎日一限でひえーーー(^т ̫т^)💧💧ってなってるけどもう気合い‼️気合いでしかない‼️あと授業中ねてます‼️👈🏻
入店歴：1年11ヶ月
授業があるときの前日は早上がりするとか、いれないとかですかね🫶🏼起きれなくて単位落としまくっちゃったので4月からはちゃんとシフト考えて入れてどっちも両立がんばります🙂↕️
入店歴：1年6ヶ月
無理は絶対しないこと！
時間と戦ってること多いから隙間に予定入れたりするのが上手になってます！
ずっとカレンダーと睨めっこしてる😌
あと寝れる時に寝るこれ大事✊
入店歴：1年5ヶ月
無理をしすぎない！私も昼職と掛け持ちしてるけど
、シフトを出す時に調整して提出してます！
あとは気合いで乗り切ってます！！笑
入店歴：1年8ヶ月
私も昼してるからほんとに知りたい笑
生活リズムがバラバラになっちゃうから、寝れるときにたくさん寝たり、なるべく栄養のある食事にしたりしてる👍🏻
しんどいときはちゃんと休む！！
入店歴：1年10ヶ月
生活リズムが一定でないとお肌の調子がよくなかったり体調が崩れたりして悩むことも増えました…モチベを保ちながら効率よく稼ぐためのモチベの保ち方やスキンケアの方法など工夫していることがあれば教えてください😌
入店歴：1年8ヶ月
週に何回出勤するっていうの決めて、無理に出勤しすぎたりしないようにするとか、次の日も早ければ早めに上がる！！飲みすぎない‼️‼️
入店歴：1年11ヶ月
スケジュールを立てて生活するようにしています。あれもこれもすることは難しいので、休みの日はしっかり抑えて、自分が無理しない程度に掛け持ちしています！！！
入店歴：2年6ヶ月
昼職じゃないけどバイト終わりに出勤させてもらったり次の日が早い日は早上がり＋そこまで酔わない程度で上がらせて貰ってるので学校に行けてます！！
入店歴：1年11ヶ月
お休みの日はちゃんと休むこと！
本当は寝溜めとかないみたいだけどしちゃいます🤣
なので一日休みの日をつくってその日は沢山寝て
好きなことしてリフレッシュが一番ですね😚
入店歴：1年8ヶ月
いかに睡眠を取るかと
疲労をとるか。
蓄積すると体調不良で寝込むので💦
バランス取るのは難しいですけどね👀
入店歴：1年10ヶ月
最初からシフトを詰めない！
私はこのお仕事に慣れるまで翌日がお休みの日にシフトを入れてました。
慣れてきたら開店～終電まで⇒開店～閉店までと徐々に勤務時間を長くしてます。
そうすると体もこのルーティーンに慣れてきて次の日がお仕事でもしんどくないです！
入店歴：3年6ヶ月
適度に休みを入れること！
もちろんたくさんシフトに入ればその分リターンも大きいけど、詰め込みすぎると絶対に疲れちゃう。疲れて体調崩してからお休みしたら迷惑かけちゃうから、予めゆるっとしたシフトを組んでおいて、まだ余力がありそうだったら人足りないところ出勤したりとかそんな感じがいいかも。
入店歴：1年10ヶ月
私はまだ掛け持ちをしたことがないのですが、たまに掛け持ちしたらどうなるんだろうと考えることがあって、もしも私が掛け持ちするなら早上がり希望を出してもらったり、メインで頑張りたいのが昼間なら無理なシフト希望は出さないようにセーブするかなと思います！あと、ノンアルでもいい席ならノンアル飲まさせてもらうとか体調管理をしっかりしなきゃいけないイメージがあります。
入店歴：1年7ヶ月
気合いです！
睡眠は諦めます。どうしてもしんどい時は早めに相談して、早上がり希望を出します。
あとはアラーム！絶対に出勤前にセットします。