昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ【423件】

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オーバーワークにならないように
無理しすぎないこと!
自分のご機嫌は自分でとるようにして
美容デイを作ったり、甘いものを食べたり
息抜きできる何もしない日を作ったりしています!

無理しすぎないことですね。どちらも大事なお仕事ではあるのやけど上手い事息抜きして休める時には休んで体と心を壊さんようにしようとしか。。。

自分は掛け持ちしたことないけど、周りの掛け持ちしてる子は無理せず自分のペースで働いてるよ!最初は無理せず余裕ある時にはいって、慣れてきたら沢山はいるのがいいと思う👍🏻

あまり無理にシフト入れないようにしています^ ^
休みの日の前とか、気持ち的にも体力的にも余裕ある曜日とかに出勤するようにしてます^ ^

とにかく無理だけはしないこと。昼職の働き方にもよるけど最低でも週1回はゆっくり休める日を作ることも大事🥹睡眠時間が確保できない働き方すると倒れます💦(経験者)

わたしは、専門学校に通っていた時は、あまり上手く掛け持ちできていなかったです!!!!!でも、絶対に学校に行くんだ!!!という強い気持ちを持つことが大事だと思います!

無理せず出勤することです!
あくまでも大学(昼職)がメインならば、メインに支障が出ないよう出勤日数や、勤務時間を事前に相談し、調節することがコツだと思います!
頑張ることはとても大切ですが、体は資本なので、体調管理ができなくなるほど頑張りすぎるのはよくないです😖

営業時間が遅くまでだとどうしても難しいですがどちらも無理しないことだと思います!!!
疲れてしまってどちらもできなくなるのはいけないのでちゃんと休む日を作ることが大事だと思います!!!!

気合いしか思いつきません。なんの参考にもならなくて土下座🙇‍♀️私は割といつでもどこでも寝れるタイプの人なので空き時間があればとにかく仮眠したり移動中に作業したりしてなんとかやってます。

私は掛け持ちはできるかなーと思ってたのですが、RICHに集中したいってなるとやっぱり難しかったです。どっちも中途半端になってしまいそうで、、掛け持ちしてる人ほんとに尊敬してます!

自分のペースで出れる時に出るって感じで
昼職と掛け持ちしてる時はしてました
平日でもお客様の来店があれば少しだけ時間遅くしてもらったりして出勤したりしてました
でも無理なく週末だけとかの方が体は楽です🐩🐩🐩

無理しないようにシフトを組めばいい!

休みが、たくさんあったらその期間は
たくさん働けばいい!

そこで稼ぐのだっ

頑張って出勤したら
お給料をいただくときに
ちょっと多いと嬉しいなって思います。
キツイな、面倒だなって思う時は
今日頑張って出勤したら
〇〇もらえる!と思って
何買おうかなーって
考えるようにします😆

最初は出勤したらラストまでいないとダメかと思ってました。だから、昼職に支障でたらまずいなと、、けど、上がる時間も自分で決めれるので次の日仕事、学校が早くてもそれに合わせて上がれたりできるので大丈夫でした!!ありがたいです!!

🌟🌟

昼職が次の日お休みの時に無理の無い程度に入るようにしてます!
睡眠も大事なのでお休みの前日に出勤して帰宅してからはきちんと寝て次の日昼職に支障がないように出勤してます😴

ちゃんとやすみを作ることだと思います。
ずっと働いて休みがないとさすがに辛くなっちゃってどっちか辞めたい、両方辞めたい、ってなっちゃうので休みの日は大事です

第1に気持ちの切り替えが大切です。大学は大学、夜は夜って感じではっきり分けてます。あとは、次の日に大学がある日は仕事をおやすみしてます。

以前は昼職とダブルワークしてて
その時は早上がりとか休みの前日とかに
シフト入れたりして睡眠時間は取れるように
してました₍ᐢ👍🏻> ̫ <ᐢ₎👍🏻

このお店は、1週間ごとにシフトを提出するので、両立しやすいと思います!少ない時は金土だけだったり平日も入ったり、自分に合わせて出勤できます!!!!

無理やり頑張ってる!!笑正直しんどいけど、あと少しで夏休みだしって思って頑張ってる!😹😹
上手い具合に休みを入れるといいと思うよ!

自分の無理ない範囲でシフト入れることかなあと思います(;_;)
やっぱり予定とかを詰め込みすぎると絶対体やメンタルにも響くし、大学や昼職にも影響が出てしまうと思うので!!💦💦💦

昼と夜掛け持ちしていると睡眠時間が短くなってしんどい時もあるけど、どちらも楽しむことで掛け持ちできると思ってます😇💓

出勤する日にちを自分で決めることができるので
ストレスを溜めずに自分のペースで働くことができます🌱🌱
無理なくシフトを立てていきたいです😊🧡

私はたくさん仕事してます🥹❤️
性格上1つの仕事だとマンネリ化してしまうので掛け持ちしていた方が分散されて長く続けられます😊
1つ一つ無理をしず適度にやってます!

沢山寝る!
とにかく睡眠時間を優先的に取ります。
あとは湯船にしっかり浸かって
身体を温めたりストレッチしたりして
その日の疲れをできるだけ翌日に持ち越さない。

やっぱり1番は無理はしない事ですね…
早上がり希望とか出して次の日に支障がない程度で
働くといいと思います✌️

私は夜1本なので分からないのですが、たまに聞くのは休む日は休む!とか寝れる時間があれば30分でも寝るみたいですね🥲大変😰

最初はなかなかダブルワークのペースが掴めなかったのですが、1週間ずつ色々な体制や時間帯でシフトを組んで1番自分に合うものを探しました。
ますは無理はしないで、自分のペースで出勤を組むようにしています。次の日早い時などは、早上がりしたり……と出勤はしても早めに上がらせてもらったりしています。

無理に出勤しすぎない!ちゃんと睡眠時間を確保できるシフトの入れ方する!昼職してたときは週2とかでした!!

これに関してはもう慣れかなと思います🥲🥲
まなも初めは寝坊とか遅刻気味とかたくさんあったんですけど…😭😭😭
やっぱり昼職もお仕事なので!!!笑
しっかりとしたお仕事の1つなので絶対寝坊しないように!!と、努力してます🥺
最近はお酒をめっちゃ呑みすぎた日意外はしっかり起きれますっ!
なので、出勤中の呑むお酒の量も考えてます!
あと、睡眠時間に関しては5時間寝れたらいい方です🥺
肌は少し荒れたりするけど、帰って何も食べないすぐ寝る!とか意識してなるべく夜中に食べないようにしてます☺️

気合い!
今日はいいや。ってなると
結局それが何日も続いてしまう。
最低限やらなきゃいけないことは
ルーティン化してやる

どちらも疎かにならない様 シフトを組む

掛け持ちは体力勝負なので 自分の体調をしっかり把握する

夜職は きちんと 出勤曜日を決めて 生活のリズムを作る

後は 慣れ

大学とはかけ持ちしたことがないので分からないのですが自分が無理って思うまで働かないことが1番かなと思います‪ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )

無理をしすぎないことと、切り替えを大切にするようにしてます。
切り替えをしないとダラダラしてしまったり、なんかうまく接客ができない時があるので私は今からキャバ嬢!!みたいな感じで心の中で切りかえてます。笑笑

私は大学生の時にCOULEURに入店しました🎓🌸


学業と仕事のバランスは難しかったですが
COULEURは営業時間が12時までのため
あまり睡眠時間が削られることもなく
学生生活を送ることができました✨


少ない時間で効率的に稼ぐという力も身について
とても良い環境で働けていたと思います☺️⭐️

大昔の事になりますが
私も昼間にバイトして
夜わキャバで働いてる時ありましたが
その時わ早朝の2、3時間働いて夕方まで寝て
夜にわキャバ行ったりしてたのですが
やはり睡眠を取ることです😇

スケジュール管理をしっかりして、昼の仕事でも大学でも夜のお仕事でもたのしみを見つけること✨✨✨あと気合いです!!!

コロナ禍になってから在宅やリモートが増えたから
少し余裕ができたのかなと思うけど
それはそれでルーズになる時はある

あらかじめ予定を入れて
優先順位←を決めながら進めていくと
ある程度うまく時間を使えるような感じになったかな☺️

私がかけ持ちしている所は家業なのである程度、調整してもらいやすいです!体調に気をつけたりしながら頑張ってる感じです☺️

うまく掛け持ちするコツは私にもわからないけど
無理ない範囲で出勤予定を決めるのは大切だと思います。最初は無理して掛け持ち出来ていてもいつか限界が来ちゃうので

自分のペースで出勤する事。また、余裕があるときは多めにシフト入れて、
疲れていると思ったときは少なめにしてとメリハリが大事だと思う!

あたしの場合は
生活リズムが一定じゃないほうが精神が安定します 笑
٩( ᐛ )و🌻

変則的な毎日が性分に合ってます❤

お昼の仕事も変則的に入れ
夜のお仕事も出勤する曜日をバラバラにしたりと…
そういう生活パターンのほうが
逆にリズム取れるし安全するんです(*ˊᗜˋ*)♡

だから
自分に合うリズムを理解することが
昼職と夜職をうまく掛け持ちするコツかな?って
思っています(๑ᵒ ᗜ ᵒ)و ̑🌻

私はお昼の仕事と夜の仕事の両方やっていますが、7年もこの生活をしてたらすっかり体が慣れたので朝もちゃんと7:10には起きれます😂
それでもアフター行ったりして遅くなって次の日しんどい時は必ずどこかで仮眠をとるようにしています。お肌の調子も体の調子も整う睡眠に勝るものはない😚

✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨
✨✨自分を大事に入りたいときに入る👍👍✨
✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨

私も昼職始めたいので教えて頂きたいです。睡眠不足になると肌荒れ起こしたり眠気で病むようになったりしてしまうので是非教えて頂きたいです!

無理しない!!
自分がきついと思うシフトを組まない。
きついと思い始めたら辞めたくなるので
ゆるーくやる!😀
私はそんな感じです

無理のない範囲でシフトを入れる事だと思います!
元気じゃない顔で出勤しても、お客様に失礼なのでプライベートの時間も取れるようにしています🎶

無理はしないこと‼️
私は基本的に金土のみの出勤ですが、金曜日は仕事が忙しくて長引いてしまった時はお休みを頂くこともあります☺️
土曜日も予定がある時は休むこともあるし、自分のライフスタイルに合わせて働くことで、昼職に影響もありません✨
出来る範囲で頑張れるとても働きやすい環境ですよ✌️

うまく掛け持ちするのは正直むずかしい😓昼職もしくは夜の出勤日数を減らすとうまくいくかもしれません。私は欲張りなので昼職は週5出勤、夜は週6出勤のレギュラーです。慣れるまで時間はかかりましたが出来ないこともないです。どちらも好きなので毎日仕事してて楽しいです。睡眠時間さえ確保できれば意外と何とかなりますね。

昼職や大学とうまく掛け持ちするコツは、スケジュール管理を自分でしっかりしてたくさん睡眠をとって無理のない生活を続けることだと思います★

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