モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【679件】
回答：679件
入店歴：1年8ヶ月
モチベーションがない時はとりあえず自分の好きなことをしてます！！
それで気分転換して気持ち切り替えて働くようにしてます！！！！！
入店歴：1年1ヶ月
コスメやスキンケア商品の爆買い
買ったから試してみたい！ってなって可愛い物やいい物を見つけたら自己肯定感もあがって自然とモチベーションも上がっていく^ - ^
入店歴：1年5ヶ月
仲のいい女の子にひたすら話を聞いてもらいます笑笑
上手くいかないよー、お店に迷惑かかってるよーみたいなことをずっと言ってます笑
入店歴：1年2ヶ月
私は通勤中に音楽聴いてやる気出しています🍀*゜あとはお菓子を食べてやる気を出すときもあります🍭🍬🍫🍿🍩食べないとやってけないよね💗💗💗💗💗💗
入店歴：1年3ヶ月
将来の自分がモチベーションなので、改めて夢を書き出してその為には今頑張らないと行けないと思い返すことがモチベーションを取り戻す力になるかなと思います！
入店歴：1年5ヶ月
モチベーションが下がったときは、無理に頑張りすぎず少し休んだり、自分の好きなことをして気分転換するようにしてます！
あとは目標や応援してくれているお客様のことを思い出して、また頑張ろうと気持ちを整えるようにしてます！
入店歴：1年1ヶ月
自分の中で小さな目標を決めることです、あとはご褒美におやつとか、なにか買ったりしたりします！そして家に帰って寝る！
入店歴：7年7ヶ月
リフレッシュするのも大事なんですけど意外とお客様と話すのが一番効く気がする。
接客来てるとスイッチ入るし効き目がある気がする！
入店歴：1年1ヶ月
好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べてリフレッシュするようにしています。あとは、同僚と話して元気をもらったり、過去に頑張った自分を振り返って「大丈夫」って言い聞かせてます。！‼️‼️‼️‼️‼️❤️🐈🐶⭐️🐰💕
入店歴：2年1ヶ月
店長に喝を入れてもらいます！笑私は定期的にもうダメだ〜ってなることがあるので、店長にアドバイスもらったり励ましてもらうように自分から話しに行きます笑
入店歴：1年3ヶ月
モチベーションが下がり気味の時は、ミスもしやすくなるので、、
初心に戻り基本的な事をやり直します🙂↕️
入店歴：1年4ヶ月
1週間くらい休んでリフレッシュします！お休み期間で友達と遊びに行ったり、家でゆっくりしたりちょっと遠出したりしてリフレッシュするかな〜🛌
その後にまた頑張る！
入店歴：1年4ヶ月
周りの女の子たちや店長に自己肯定感を上げてもらっていますwwww
自分ではどうにもならないので、周りには迷惑だと思われていると思うけど上げてもらってます！
ほんで違う子が下がっていた場合は私があげます！
みんなで上げ合うっていうのがいい！なかよしこよし！！
入店歴：1年2ヶ月
推しを眺めたり💗
音楽を聴いたり🎵
も ありますが
今日出会えるかも知れない
お客様に本当の笑顔を届けたい
って気持ちを改めて自分の中で
確認しています
せっかく来てくださるお客様に
楽しかった😄と思っていただきたいので😊
自分の好きな事とか食べ物を食べたりとかですか？私は毎日甘いものを食べる為に頑張っています！！！
モチベはなんでも！！！！
入店歴：2年3ヶ月
無理せず自分のペースで頑張ってます！！！！！！いっぱい寝たりいっぱい食べたりしてストレス溜めないようにしてます！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
入店歴：2年4ヶ月
とにかく爆食してたくさん寝ます笑
モチベ下がっても寝て起きたら頑張ろってなってるタイプなのであんまり引きずらないかも！
それでも引きずる時はお客さんに話聞いて貰って美味しいご飯連れてって下さいってわがまま聞いて貰ってます😅
入店歴：1年2ヶ月
好きな曲を爆音で聴きながら夜1人ドライブが1番気持ちは楽になる !
ゆっくり考える時間の作った方が気持ちの整理はつくかも
入店歴：1年2ヶ月
モチベーションが下がってしまう時って誰にでもありますよね😅
もちろん私もあります🙆♀️
そんな時にすることは
美味しいものを食べること💞💞💞
人間らしく美味しく食べて気力つけます💪
でも‼️ダイエット中‼️って方いると思います‼️
そういう時は美容院か、ネイルか、マツパか、。
即席美容DAYを作ります❣️
自分が綺麗になると、自然と気持ちも上向きになるので、とってもオススメです💖
入店歴：1年4ヶ月
たまにちょっと
落ちる時もあるんだけど
あまり考えこまず
前向きに考えます🥰
！！！
楽しいことや
ワクワクする事を
考えたりもします！！
きっと楽しみは
たくさんあるから🩷！
入店歴：1年2ヶ月
「気にしない」「すぐ切り替え！」ができる人はこれがイチバンだなって思います。
でも私はできないから、お客様も自分達も人間なんだからそーゆー時もある。仕方ない。って思いつつちょっとだけ病んで寝てスッキリしてよし頑張ろう！！ってしてます。笑
入店歴：1年3ヶ月
考え込まずに、忙しくして嫌なことも全部忘れる！！！
そして楽しみな計画を立てれば下がりません！！！！！！✨
嫌なことがあって頑張れない時がいちばん辛い😵
入店歴：1年2ヶ月
もう沢山寝まくる！！！！！！！！！！！
あとは好きな物食べて、
友達と遊び行ってリフレッシュして、
モチベあげることかなー！
無理に頑張ろうとせず、自分にご褒美をあげたり、好きなことに時間を使ってリフレッシュするようにしています！
入店歴：1年8ヶ月
いっぱい寝て、好きなもの食べて、プライベートを充実させることですかね🥹🥹
それでも上がらないとき全然あるから、私もモチベ上げる方法は今でも探り中です🙂↕️！！！！！
入店歴：1年4ヶ月
モチベーション下がった時は、無理に頑張りすぎない。 頑張れば頑張るほど空回りしてしまうので、自分は自分と言い聞かせて、たくさん寝て、ゆっくり頑張るようにしてます。あとは、ご褒美に何か買ってみたり、仲の良い友達と遊んだりして気を紛らわせます！
時間が経つのをひたすら待ちます。
どうあがいても、女性にはホルモンバランスの影響でダメなときってありますよね。
そういうときは誰に何と言われようと、人に迷惑をかけるとかでない限り、最低限のことをして時が経つのを待ちます。
入店歴：4年3ヶ月
好きな時に好きなものを食べる！！✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
入店歴：1年5ヶ月
とりあえずその時欲しいものを買う💸💸💸あとはアクセとか髪型変えたりして出勤したくなるようにモチベを気合いで上げてます🙂↕️🙂↕️🙂↕️お店の女の子に相談したり！でも出勤すると結局楽しくなってきます🙂↕️🙂↕️🙂↕️
入店歴：1年5ヶ月
おいしいご飯たべて映画みたり1人の時間作ったり、だいすきなお友達と会うとか🐱❣️あとたくさんねることです🤤💤
入店歴：5年4ヶ月
趣味を楽しんだり、仲の良い友人や家族と過ごす時間は、私にとって大切なリフレッシュのひとつです。
そうした時間があるからこそ心が整い、日々の仕事にも前向きな気持ちで向き合える気がします。
また、前向きなエネルギーを持った仲間と一緒に食事をしたり、会話を楽しんだりすることで、互いに良い刺激を与え合える関係でいられるのも、私にとって大きな財産です。
これからも、こうした心地よい人間関係や環境づくりを大切にしながら、自分らしく穏やかに過ごしていきたいと思っています。
入店歴：1年10ヶ月
私はドライブが好きなのでオフの日は行ったことのない地域にドライブに行きます🚗³₃その先でランチ食べたり、自然を感じたりします！！
あとはお店の皆さんに相談に乗ってもらってモチベーションをあげるようにしてます！！
入店歴：1年8ヶ月
わたしはどうしても無理な時は無理に頑張らない事にしてます！！😂
少しだけ休んで よし！頑張ろう‼︎
何かご褒美を決めたりして〇〇の為に頑張ろう‼︎ってやってます！！👍🏻ᖛ ̫ ᖛ ).ᐟ.ᐟ
モチベーションを保つために大切だと感じているのは、無理をせず自分に合ったペースで前に進むことです🍀
まずは、小さな目標をひとつひとつクリアしていくことで
自然と達成感を感じられるようになります。
「新しいことを少し覚えてみる」など
無理のない積み重ねが自信につながっていくと思います✨
また
時にはしっかり休息をとり、趣味や好きなことに時間を使うことで
気持ちをリフレッシュすることも大切にしています🌸
キャストさんや友人とお話をする中で、共感してもらえたり前向きな言葉やアドバイスをもらえることもあり
それが励みになることも多いです✨
そして、自分の成長やこれまで頑張ってきたことを振り返りながら
できたことに目を向けることも大切にしています。
日々の体調管理もとても大事で、しっかり眠ることやバランスの良い食事を心がけることで、気持ちも安定しやすくなると感じています。
さらに、新しいメイクやヘアスタイルに挑戦してみるなど
小さな変化を楽しむことも良い刺激になっているように思います✨
こうした一つひとつを大切にしながら、無理なく前向きな気持ちで続けていけたらいいなと感じています🍀
入店歴：1年8ヶ月
ね、どうしたらいいんだろう🤔
わたしも聞きたい🤣🤣
最近は、お店の女の子たちと
お話したり女の子たちの
ブログ読んだりして
元気もらったり
とりあえず出勤しよう！って
思えてます🤣
入店歴：1年10ヶ月
憧れの女のコの写真を見たりして頑張るぞって気持ちで頑張ります！
あとは、自分へのプチご褒美でちょっとしたもの買ったりしてモチベーション上げてます！
入店歴：1年5ヶ月
一旦とことん下がるとこまで下げまくります！！
そしたら後はもう上がるだけ！って思って頑張れるかも💪
入店歴：1年7ヶ月
好きなものを食べる！
好きなことをする！
などにど、自分が自分のご機嫌取りをしたり、
沢山寝て忘れるようにしてます(笑)
入店歴：1年7ヶ月
モチベが下がると抱えこんで1人で
モヤモヤしてしまうのでとにかく相談します！
話を聞いていただきアドバイスを貰うよにしてます😊♪
そうすると視野の狭かった自分を
解放できるので✨
他には
🫶好きな音楽を聴く♪
🫶お風呂にゆっくり入ってとにかく寝る！
🫶美味しいご飯を食べる♪
などですかね😊✨
入店歴：1年10ヶ月
モチベーションが下がってる時は、あえて何もしないです。そろそろやらないとダメだ！ってなったら自主的にやるはずです😆
入店歴：1年8ヶ月
おいしーごはんたべたりうたうたったり！！！
あとはとりあえずねる！！！！ねたらどーにかなったりするときあるよねーん
新しいドレスを着る
好きなドレスを着る
口紅や化粧品を新しく買って使う
楽しー事考える
約束をするetc
入店歴：1年6ヶ月
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いったん寝る
入店歴：3年2ヶ月
モチベーション下がった時こそむしろたくさん出勤すること！！
出勤していればモチベーションあがるきっかけが
訪れるはずです✨
入店歴：1年6ヶ月
あんまり下がることはないですけど
美味しいご飯を食べてあげてます
焼肉、ラーメンはやっぱりやる気出ます
入店歴：2年2ヶ月
人間誰でもそんな時はありますよね！
わたしはお店の女の子と休みの日に遊びにいったり
自分の趣味でテンションを上げるなどして
モチベーションが上がることを考え行動します😌
入店歴：2年0ヶ月
卓予定がない時は無理せず休みます！笑
ただその分逃してしまうチャンスもあるので
新しいドレスを買ったり、いつもと違うヘアメイクをして自分のテンションを上げています⤴︎
あと、モチベーションが下がり気味になっている原因を自分で見つけて排除することも大切だと思います∩^ω^∩