モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【679件】
回答：679件
入店歴：10ヶ月
モチベーションが下がるときは定期的にきます
そんな時は無理に頑張って上げようとしないで、むしろ何もしないかも……
大概仕事が原因でモチベーションが下がるので、あまり仕事の事は考えないようにして、仕事以外の事に時間を使うようにします❣️
ゆっくりお風呂に入ったり、美味しいものを食べたり、欲しい物ったりとか✨
入店歴：1年0ヶ月
時の流れに任せる！
昔はもっと！もっと！って感じで焦ってメンタル安定してなかったけど、波があるのは仕方がないことだと気づいてからはメンタルが楽になりました！
楽しく長く元気に働く秘訣🫶
入店歴：2年11ヶ月
なかなか難しいですがヘアセットをして
可愛くするしか思い付きません、、
私は有名キャバ嬢さんのYouTubeなど観ると
少し上がるかもです🤏⤴️
入店歴：2年6ヶ月
はるはおしゃれしたり
病院行ったり
自分を可愛くして
え！こんなに私可愛いのに世界に見せないともったいなくない！？！？
っていうマインドで街を歩くことによって
モチベーション上げてます！
あんまり下がんないけど！
入店歴：11ヶ月
とにかくねる！！夏なら冷房をガンガンに冷やしてお布団にくるまって1日中寝る🐑💤あとは好きな食べ物食べたりお買い物したりして自分の機嫌は自分でとる( ՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)
モチベが
下がってる時は
音楽かけながら、
頭の中を整理する 時間を
取るようにしてます！！
考えた方が
逆にリフレッシュできます🍀.*
入店歴：6年8ヶ月
やっぱりどこまでいっても人間なので疲れてモチベ下がる時あるけれどそんな時は出勤して来たらまずキャスト同士でくだらん事話して笑ってると自然と楽しくなってるのですぐ忘れちゃいます🫠
入店歴：1年1ヶ月
推しの画像みてモチベをあげています🍀*゜すきなものを見るとテンション上がるのでとてもいいです❕モチベが下がってたらぜひ
入店歴：10ヶ月
先輩や運営さんに相談するようにしています！悩み事を話しやすい環境なのでモチベーションが上がらない時はすぐに相談するようにしています！
入店歴：2年9ヶ月
モチベーションが下がり気味の時は美容や買い物など自分が好きな事をしてまた、頑張ろう！と思えるようにしてます！
入店歴：2年5ヶ月
あまり上がったり下がったりの幅が元々少ない方ではありますが自分と向き合って自分のごきげんは自分で取れるように好きなことをしたり好きなものを食べたりしてリフレッシュしています！
休んで自分の好きなものを買いにいきます！！美容とかに力入れて可愛くなってもモチベ上がりまくりな時あります！！
入店歴：1年4ヶ月
あがる予定を入れる！！
ライブとか花火とか旅行とかお泊まりとか飲みとか！なんでもいいからとりあえず楽しみな予定、お金使う予定入れるとそのためにがんばろってとりあえずなります💸💸💸
入店歴：11ヶ月
自分の気分が上がることをする！モチベーションも自己管理の一つだと思うので、自分がスッキリできることをするのが1番！
入店歴：2年2ヶ月
私は多分休むとそのままダメになるので長期のやすみはとらずに
1日だけ旅に出たり
ゆっくり自分の時間を作ったりします！
入店歴：2年3ヶ月
自分の好きな事とかして気分転換したり友達と会って話聞いてもらったりしてとにかく息抜きをするようにしてるかなぁ☺️✨
入店歴：11ヶ月
人と沢山話す。ねてる！1人で溜め込むとモチベずーっと下がってるからお友達と会って話すだけで気持も楽になって変わる！
入店歴：1年0ヶ月
いったん考えることを辞めます！
色々と考え始めるとどんどんモチベが下がってしまうのでがんがえることをやめて、気楽にするようにしています^_ ̫ _^
入店歴：1年0ヶ月
美味しいものを食べたり、美容室に行ったり、エステに行ったり買い物したりして
自分を労ってリフレッシュします！
無理しても仕方ないので、モチベーション下がり時期はおとなしくそういう時期だと思ってゆっくりします🍀
入店歴：1年0ヶ月
無理に気持ちを上げようとせず、しっかり休息を取るようにしています😽また、過去に嬉しかった出来事や達成できた目標を振り返ることでまた頑張ろうという気持ちになれます。自分なりのリフレッシュ方法を見つけることも大切だと思います🩶
入店歴：1年2ヶ月
✨🩵✨ ♬︎.*·̩͙•*🩷¨*✨¸¸♬💜♬•*¨*•.¸¸♬💗
好きなことをしてリフレッシュする😇
いっぱい寝ていーっぱいお腹が
はちきれるまで食べます🩷🤍🩷
✨🩵✨ ♬︎.*·̩͙•*🩷¨*✨¸¸♬💜♬•*¨*•.¸¸♬💗
入店歴：1年5ヶ月
無理せず休む時間を作ってリフレッシュします♡
好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べて気分転換も大事。
仲間に話を聞いてもらうと、気持ちが軽くなってまた頑張れますよ*⸜( •ᴗ• )⸝*
入店歴：2年3ヶ月
なるべく考えないようにして
沢山食べて沢山寝る
⟡.·*.··············································⟡.·*.
入店歴：1年4ヶ月
ずっとモチベ上がりっぱなしはまずないので、あんまり気にしないようにはしてますが
自分を推してくれたり褒めてくれたりしたお客様がいた時のことを思い出して、モチベ上げたりしています！！！！！！！！
他の女の子の活躍を見て、自分ももっと頑張るぞーって気持ちになるときもあります！！！！！！！！！！
入店歴：1年3ヶ月
モチベーション下がったときは、一旦切り替えます!努力し続けることと、固執し続けることは違うと思うのでやり方を変えてみるとか合わないならはっきり諦めて他の手を探すとか⚡️💡そうやって試行錯誤していくうちに答えが見えてくるといいなと思いましたまる。
入店歴：1年0ヶ月
私は自分の好きなことやる！
逆に何もしない日も作るようする！
YouTubeとか、Tiktokをみたり
小説を読んだりして
家でゆっくりしています🥰
私はお酒大好きだから
友達と飲みに行く❣️
他の人に相談とか弱音を吐くタイプでは無いので、自分で好きなものを食べたり好きな音楽を聞いたりと好きなものに囲まれるようにしてます。
入店歴：1年1ヶ月
無理に上げる必要も無いと思ってます。無理に上げてもまた下がるのも早いと思うので一旦休憩してみたり､美味しいご飯たくさん食べてみたり､好きな事に没頭する時間を作ってみるのもいいかもしれないです！
入店歴：1年2ヶ月
モチベ下がり気味の時は、趣味没頭してるかな☺️
あるいは、お友達と飲んで歌って騒いでるかな🥳✨
とことん下がってしまえば、もう上がるしかない✨下がったままのお時間勿体無い精神ですね😊
入店歴：1年7ヶ月
好きなものをとりあえず食べまくります！
お休みの日に家にひきこもって漫画読んだり映画見たり趣味でリフレッシュします！
入店歴：1年1ヶ月
友達としこたま飲む or 感動系映画で爆泣き
これにつきますね🤔
運転が好きなので爆音ドライブもよくします
モチベ下がった時は無理にあげようとしなくてもいいと思う。
無理せずが1番😊
入店歴：2年5ヶ月
とにかく、そのモチベーションが戻るまで休息。
がむしゃらに頑張るのもいいですが
1番は自分を甘やかす事だと思います。
自分の機嫌の取り方は1番自分がわかってると思うんです
入店歴：3年8ヶ月
友達と遊ぶ✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️
自分の好きなことをする✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️
今度一人で朝から岩盤浴行こうと思ってる😋
入店歴：1年2ヶ月
モチベーションが下がり気味なときは好きな曲を聴いてテンションを上げたり好きなものを買って散財したり飲みに出歩いたりします。
入店歴：2年4ヶ月
友達と飲みに行きます❗️🍻
めちゃめちゃ気許せる友達限定^ ^
お店にも素でいられる友達がいるのでありがたい、、いつもありがと^ ^💞🧏🏻笑
入店歴：1年2ヶ月
推しを見たり友達と電話したり、睡眠を多くとったりしてますやっぱり休む時間がないとリフレッシュできないとおもいます！！！！！！
入店歴：1年3ヶ月
ヒトカラしに行って歌いまくったりラーメン食べたり、友達と遊びに行ったり、かわいいお洋服を買う(ᐢᴖ ·̫ ᴖᐢ)👍🏻🎶それを常にやってたら散財しちゃうからよくないとは思いますが、モチベ下がってるなとか情緒不安定だなって思った時にやると、気合い入ってまたがんばるぞ！って思えます✊🏻💗
入店歴：1年4ヶ月
下がり気味の時は休日の過ごし方を
ちょっと変えてみたりしてます！
友達と飲みに行ったり🍺
色々話したりして気分転換してますっ💪
入店歴：1年1ヶ月
他の女の子のブログを見たりする！すごくブログ頑張っている子が多いので見て感化されています！！時にはサボることも大事だと思います！
私はあまりモチベーションの上がり下がりがない方だとは思いますが、もしモチベーションが下がってしまったら、1日1日の小さな目標を立てます！！！あとは小さなことでも成し遂げれたらご褒美を自分にあげます！！！！ちゃんと甘やかしてあげる！！！自分に優しくです！
入店歴：4年0ヶ月
私の場合は
まずは寝ます！
それから好きなものを食べて好きなお酒を呑みます
それでだいたいはいけます！
入店歴：4年4ヶ月
自分にご褒美をあげる🌟
モチベーション下がってきたなって思ったら
高い物のご褒美を買ったり
旅行の予定たてたり
自分を奮い立たせる‼️‼️
入店歴：1年2ヶ月
自分を見つめ直すことにしています。旅に出たり旅行をしたりリフレッシュすることにより見失っていたはずの目的をまた見つけることができました。
何か楽しみな予定を作る！その楽しみな予定をモチベに頑張る✊
あとモチベ下がり気味の時こそ頑張ってたくさん出勤する！モチベ下がってるからって休んじゃうと抜け出せないかもって時もあるから💦
モチベ下がり気味で出勤するのイヤでも無理にでも出勤してお客様や女の子と楽しく過ごして気持ち切り替える！あとはお給料いくらもらえるかなーって考えてモチベ上げる！笑
入店歴：1年0ヶ月
モチベ下がっちゃうこと誰にでもありますよね🥺
私はそんな時「モチベになること」を自分で作る派です✨
たとえば、ちょっと先の旅行計画立ててみたり、
欲しかったコスメやバッグを「今月頑張ったら買う！」って決めてみたり👛💕
ゴールが見えると、今がちょっと楽しくなる🎀
小さくてもいいから、自分の中でワクワクの予定を持ってると気持ちが変わります！💖
入店歴：1年2ヶ月
あの子の方が可愛いし綺麗で色んなタスクをこなしていてすごいなぁ、私にはできない。とか自信なくすときもありました。
でも十人十色と言う言葉があるように
自分にしかない魅力やお客様への楽しませ方があるし、自信もって全力で楽しむ事が大切だと思います！
自分が楽しくないとお客様も楽しくないと思うしとにかく楽しむことを第一に私は頑張ってます！